Мішкові супи фіктивні пачки з пакетика - ПІДГОТОВЛЯЄТЬСЯ

Відкрийте пакет, заваріть водою, залийте, перемішайте, і тушонка з макаронів або томатний суп готова. Мішкові супи швидко готуються, але в них мало.

мішкові

Томатний суп, курячий суп та Ко .: Швидкі супи з пакетика особливо популярні серед офісних працівників. Однак не слід очікувати великої поживної цінності готової продукції: "Такі продукти прикидаються лише смаком та вітамінами - зі штучними інгредієнтами", - каже Свен-Давід Мюллер-Нотманн, голова Німецького центру компетентності зі сприяння здоров'ю та дієтології в Кельні.

Науково доведено, що організм може менше робити за допомогою штучних вітамінізацій. "Нам потрібні вітаміни в природному середовищі, тобто зі свіжих овочів - а не у великих дозах", - підкреслює експерт з питань харчування. Це також стосується харчової цінності м’ясних добавок. "Ви не можете чекати багато чого від трьох грамів пресованої та сушеної курки, вона ні наповнює вас, ні є поживною", - говорить Мюллер-Нотманн. Той факт, що суп-саше досі настільки смачний, як курячий, напевно, зумовлений виключно підсилювачами смаку.

Мюллер-Нотманн радить витратити більше часу на приготування їжі та приготування власного супу зі свіжих інгредієнтів: "Він смачніший і достатньо насичений".