М’яка дренажна дієта - PDF скачати безкоштовно
Лікар. мед. Еріх Раух Пітер Майр Дієта легкого відволікання за F. X. Mayr Що ваша форма шлунка говорить вам про ваше здоров'я Як оптимально відновити травлення Детоксикація та очищення: Як здорово схуднути 16-е видання Haug
Зміст Шановні читачі! 7 Дієта легкого розсіювання 9 Чого слід остерігатися 10 Special: Шлунок і поза згідно з FX Mayr 14 Special: Мнемоніка про культуру харчування згідно з FX Mayr 18 Дієта з м’яким розсіюванням I Special: Непереносимість їжі 22 Сніданок з дієтою з м’яким розсіюванням I 24 Special: Трав'яний чай 26 Основні рецепти Бульйони, каші та слиз 28 Обід у дієті з м’яким розрядом I 32 Основні страви у дієті з м’яким розрядом I 46 Спеціальне: Овочі та картопля 55 Рибні страви у дієті з м’яким розрядом I 69 М’ясні страви у дієті з м’яким розрядом I 80 Вечеря в режимі м’якого розряду I 86 Вигідний склад меню MAD I 87 Дієта з м’яким розрядом II Сніданок при дієті з м’яким розрядом II 90 Обід у дієті з м’яким розрядом II 92 Основні страви в дієті з м’яким розрядом II 94 Риба та м’ясні страви у дієті з м’яким розрядом II 105 Особливі: Якісні особливості м’яса та риби 114 Вечеря в режимі м’якого розряду II 118 Спеціальні: Спеції та трави 123 Дешеве меню Z Компіляція MAD II 125 4
Зміст Дієта з м’яким розрядом III Сніданок у режимі з м’яким розрядом III 128 Обід у дієті з м’яким розрядом III 137 Основні курси при дієті з м’яким розрядом III 139 Спеціальне: жир 164 десерти 173 Вечеря в режимі м’якого розряду III 187 Спеціальне: Використання та вплив різних органічних трав 191 Сприятливий склад меню MAD III 193 Відвернення лікування Перехід до нормальної їжі 196 Обережність із сирою їжею 197 Процеси розкладання в кишковому тракті 198 Заборони під час відведення лікарських засобів 199 Вказівки щодо більш здорового харчування 201 Біологічна цінність їжі 205 Особливість: Таблиця валентності їжі 211 Склад їжі з точки зору кислотно-лужної рівноваги 212 Найважливіші показання до вилікування м’яким дренажним лікуванням 217 Ваші вихідні після MAD III MAD та харчування після цього 222 Спеціальне: Найкращі поради для вашого оптимального харчування 223 Меню I 224 Меню II 229 Меню III 231 Висновок 234 Про авторів n 235 Список рецептів 236 5