Млинці з арахісовим печивом та білком

У березні закінчується зима і настає весна. Це місяць, коли ми відзначаємо багато речей, і млинці можуть стати ідеальним десертом на будь-яке свято!
Скільки з нас ще не бачать себе, закручуючи рукави, вправляючись у киданні млинців та насолоджуючись новими смаковими поєднаннями з друзями, родиною та коханими?
Рецепт простий, простий у приготуванні та чудовий спосіб відсвяткувати приємну подію, не зіпсувавши здоровий план харчування.
Час підготовки: 5 хвилин
4 заходи Herbalife Nutrition Формула 1 смаку печива (нова формула)
¼ чайні ложки розпушувача
2 чайні ложки арахісового масла, що змащується
2 середніх яйця
100 мл води
1. Помістіть усі інгредієнти в блендер і перемішуйте, поки склад не стане однорідним.
- Поставте сковороду на середній вогонь, поки кілька крапель води, скропленої в сковороді, не почнуть шипіти.
- Збризніть паперовий рушник кількома краплями олії, а потім протріть поверхню сковороди.
- Розлийте тісто для млинців у форми діаметром 3 ”і варіть до зарум’янювання.
- Переверніть млинець і продовжуйте, поки друга частина не підрум’яниться.
- Подавайте прямо з каструлі, додайте улюблені фрукти та гарний апетит!
Харчова цінність на порцію *
| ккал | Білок (г) | Жири (г) | Вуглеводи (г) | Вуглеводи (г) | Клітковина (г) |
| 277 | 21 | 13.6 | 15,0 | 7.1 | 5.7 |
* Без додаткових начинок і без приготування з олією. Тільки тоді, коли він підготовлений відповідно до інструкцій, виріб запропонує всі описані переваги. Зверніть увагу: якщо продукт Herbalife Nutrition використовується у рецепті, що передбачає приготування їжі, деякі рівні вітамінів у кінцевому продукті можуть бути нижчими, ніж на етикетці.