На обід румуни віддають перевагу домашній їжі

Дослідження Меджі: "50% респондентів віддають перевагу домашній їжі на обід, який подається в офісі"

Згідно з дослідженням, проведеним Меггі на Hotnews.ro, стосовно звичок та уподобань румунів на цю тему, 68% тих, хто відповів на це дослідження, подають обід в офісі, тоді як 32% відвідують ресторани, їдальні або вибирають пост. -продукти харчування. 50% людей, які обідають в офісі, віддають перевагу домашній їжі, тоді як 21% з них вирішили замовити їжу в підприємствах громадського харчування.

Близько 70% респондентів, які обідають в офісі, подають одну страву. Овочі та фрукти присутні в обідньому меню респондентів, які харчуються в офісі, 60% з них заявляють, що вони споживають їх два-три рази на тиждень.

Важливо, щоб обід подавали щодня в один і той же час. Це допомагає підтримувати рівномірний темп для тіла. Дослідження показує, що 60% респондентів беруть це до уваги. Ті, хто відчуває труднощі зі встановленням послідовного графіка їжі, можуть обідати в календарі, як і будь-яку іншу зустріч, яку вони призначили на цей день.

Щоб відокремити робочу діяльність від обіду, їжу не слід подавати на столі. Таким чином, ви уникнете спокуси перевірити електронні листи, відповісти на телефонні дзвінки або переглянути веб-сайти. На обід важливо дивитись як на час розслаблення та відстороненості, каже Олена Касапу, дієтолог Меггі.

На запитання, яка зірка воліє готувати обід, 77% учасників дослідження вирішили побалувати відомого кухаря. Однак такі знаменитості, як Дженніфер Еністон та Джеррі Сейнфілд, також перебувають у верхній частині уподобань респондентів.