Надмірна вага та ожиріння запаморочення втрата ваги
Сторінки
П’ятниця, 25 січня 2013 року
Запаморочення втрата ваги. Історії успіху в схудненні
Відскануйте свою продовольчу касу, і ви побачите їх в одному або декількох журналах пліток. Історії успіху в схудненні. Перегляньте свій улюблений найбільший епізод з програшем на телебаченні Prime Time, і ви побачите "Американських кумирів" про схуднення. У наші дні здається, що ви не можете уникнути розповіді про надзвичайно ожиріну людину (чоловіка чи жінку), яка не погодилася на шанси і змогла скинути тонну ваги і повернути щастя.
Ринок виріс настільки великий, що прийшли навіть знаменитості. Ви бачили останні рекламні ролики Дженні Крейг або Nutrisystem?
То як бізнес? Якщо ці люди можуть це зробити, чому ви не можете? Я думаю, що за цим стоїть два фактори. Для знаменитостей вони отримують дієту. Якби Дженні Крейг заплатила Валері Бертінеллі мільйон доларів за "спонсорство" її системи харчування, то це може переконати вас спробувати Дженні Крейг. Отже, саме тому таке велике суспільство, як Дженні Крейг чи людина, що усвідомлює це. Після того, як Валері підписав контракт, ви можете покластися на заклад, що у Дженні Крейг була команда людей, яка переконалася, що Валері робила всі правильні речі саме в потрібний час.
А звичайні люди, які сильно схудли? Ну, хороша новина: багато хто з цих людей подібні до вас. Вони мають сім’ї, роботу та обов’язки. Але є одна річ, яка у них була, що насправді все змінило. У них було сильне, пекуче бажання схуднути.
І справді це найголовніше. Ви, люди, були віддані за схуднення. Через це зобов’язання вони були готові зробити все, що потрібно, щоб схуднути. Ви були готові правильно харчуватися. Вони були готові до тренувань. Вони готові були відмовитись від десертів (у певний час), бо хотіли скинути зайву вагу.
І давайте тут наведемо цінний аргумент: Неважливо, яка у вас мотивація. Будь-яка мотивація - це хороша мотивація, якщо вона вводить вас у дію. Втрата ваги - це все. Сума та багато дій. Можливо, вам доведеться регулювати своє мислення пізніше, але просто "рухатися" на початку досить добре, проте зробіть це.
Тож наступного разу ви побачите історію успіху. Якщо це знаменитість, тоді просто стерти цей образ з розуму. Це не реально. Але коли ви бачите реальну людину, придивіться уважніше. Прочитайте, що вони говорять. І якщо ви придивитесь досить уважно, то побачите, що те, що ця людина зробила для схуднення, не є нічим надзвичайно сенсаційним. Але одна річ, яку вони справді мали, - це сильне бажання схуднути.
Майте це на увазі. Оцініть власне бажання схуднення. Чи настільки він сильний, щоб пронести вас? Відповідь знаєте лише ви.