Надзвичайна 48-годинна дієта, яка розтоплює жир і

У період перед Різдвом та новорічним вечором ви ще встигнете позбутися тих небажаних кілограмів, які впливають на вашу фігуру. Читайте далі і дізнавайтесь, у чому секрети цієї надзвичайної 48-годинної дієти.

48-годинна

Коли ви практикуєте очищення та детоксикацію організму, все, що ви вводите з їжею у своє тіло, має забезпечувати вас необхідними поживними речовинами та виводити токсини.

Напій, який ми сьогодні представляємо вам, є найефективнішим «зіллям», яке розтоплює жир і «евакуює» токсини з вашого організму.

Вихідні - ідеальний час для початку цієї дієти. Ви повинні їсти овочі (помідори) і цільні зерна, багаті на лікопен (n.r. - антиоксидант, який природним чином міститься у багатьох фруктах та овочах), і це покращить та прискорить процес очищення організму.

Натуральний напій, який допомагає схуднути

інгредієнти:

  • 1 чайна ложка імбиру
  • 1 чайна ложка гострого перцю
  • 1 столова ложка кленового сиропу
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 300 мл води

Спосіб приготування: Помістіть усі інгредієнти в блендер, добре перемішайте, і тоді суміш готова до вживання.

Запам’ятайте: найкращі результати ви отримаєте, якщо випивати вищевказану суміш ввечері перед сном.

Ще один чудодійний напій, який сприяє прискоренню обміну речовин

інгредієнти:

  • 6 кубиків льоду
  • 500 мл води
  • 4 зубчики часнику
  • 2 помідори
  • 6 столових ложок свіжовичавленого лимонного соку

Спосіб приготування:

Процедура цього напою така ж, як і в попередньому рецепті. Потрібно лише помістити інгредієнти в блендер і перемішати їх протягом декількох секунд. Вживайте цей «еліксир» перед сніданком.

Інші рекомендації дійсні протягом 48 годин