Найкращі напої для схуднення та коктейлі для схуднення в інформаційних звітах переможців тестів та
Шейки для схуднення та дієтичні напої, як правило, обіцяють схуднути швидко і без зусиль, жирові відкладення зникають самі собою. Особливо, коли наближається літо та погода для купання, багато людей хочуть ідеальну фігуру в бікіні і вдаються до заміни їжі. Кілограми повинні впасти якомога швидше, живіт повинен бути рівним протягом декількох тижнів.
Наша поточна рекомендація щодо придбання: BEAVITA Vitalkost (на Amazon). Ось ще одне посилання на цілісне схуднення: дієтичний зв’язок. *
Легко зменшуйте вагу за допомогою шейків для схуднення?
Принцип дуже простий: напої для схуднення належать до “сімейної” дієтичної дієти і служать заміною їжі. Вони виготовляються промисловим способом і доступні в різних ароматах. Дієта «шейк» замінює 1-3 прийоми їжі на день. Передбачається, що ви не споживаєте більше 1200 ккал на день. У той же час напої для схуднення забезпечені всіма важливими поживними речовинами, необхідними людському організму, такими як білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали. Підготовка дуже проста. Просто змішайте порошок з нежирним молоком.
За словами виробників, це швидко і легко видалити. Але асортимент коктейлів для схуднення та дієтичних напоїв великий. Тому ви часто стикаєтесь із такими запитаннями: Чи є дієта на основі шейку взагалі сенсом? І який струс для мене є правильним? Тут ви знайдете найкращі шейки для схуднення в тесті.
Їжа життєвої сили Beavita
Одна з наших інсайдерських порад - це життєва їжа від BEAVITA. Цей коктейль для схуднення смакував краще, ніж ми думали раніше. Ви б не знали, що це був шейк для схуднення, якби не знали. Хоча порція містить приблизно 200 ккал, вона заповнює вас і тим самим замінює повноцінну їжу. Цей продукт для схуднення від BEAVITA повинен бути особливо підходящим для спортсменів, оскільки він складається в основному з білка і тому ідеально підходить для підтримки м’язів під час дієти. Особливо спортсмени, які проводять багато часу в анаеробній зоні під час тренування, ризикують розщепити занадто багато амінокислот або м’язових клітин, щоб отримати необхідну енергію.
Упаковки з 500 грамами порошку вистачає приблизно на 10 прийомів їжі (4 ложки = 55 грам відповідають одному прийому їжі) і дійсно дешево за € 14,99.
Переможець дієтичного шейка: Тонкі швидкі шейки для схуднення
Slim Fast - це, мабуть, класика серед дієтичних напоїв: цей шейк для схуднення обіцяє швидке схуднення з 1977 року. Він здобув славу насамперед завдяки багатьом голлівудським знаменитостям. Дієта «шейк» базується на простому плані 3-2-1: дієта дозволяє «їсти» 6 разів на день. Щодня дозволяється три закуски, два стрімких шейк і збалансоване харчування, яке не повинно перевищувати 600 ккал. Допускаються варіації, не має значення, вживається ли сніданок або вечеря як збалансована їжа. Не дозволяється навіть невелика шоколадка.
Класика: шоколадний порошок Slim-Fast, 1 упаковка (1 х 450 г)
За 10 євро ви отримуєте упаковку порошку Slim Fast з 450 г *. Згідно з інструкцією, однієї упаковки повинно вистачити на 12 прийомів їжі, тобто на 6 днів. Це робить Slim Fast однією з недорогих дієт для струшування. Більшість відгуків є позитивними. Slim Fast допоміг багатьом людям схуднути назавжди і без ефекту йо-йо. Дієтичні напої характеризуються як смачні та ситні. Мало хто відчуває тягу до солодкого, оскільки коктейлі з різними смаками вже задовольняють їх. А Stiftung Warentest також рекомендує Slim Fast. Однак лише людям із надмірною вагою і лише під наглядом лікаря.
Схуднення струси Йокебе в тесті
Йокебе також обіцяє перші успіхи вже через два тижні. Перший тиждень починається з фази концентрації. Всі три прийоми їжі замінюються шейком від Йокебе для схуднення. На другому тижні тверда їжа поволі знову вступає в гру. Тут лише два прийоми їжі замінюють дієтичним напоєм із йокебе. Збалансоване харчування дозволяється ввечері або опівдні. Згідно з веб-сайтом Йокебе, після двотижневої турбо-дієти ви зможете "по-справжньому насолоджуватися цим знову".
Йокебе Форте стартовий пакет, 1 упаковка (1 х 500 г)
Як і Slim Fast, Yokebe є однією з дієт, що формулюються, і балами завдяки простому приготуванню. У дієтичних напоях зберігаються важливі поживні речовини, а високий вміст білка та білків забезпечує розщеплення лише запасів жиру та відсутність м’язової маси. Згідно з відгуками, коктейлі Yokebe для схуднення наповнюються, і результати видно вже через тиждень. Однак перші 3-4 дні, зокрема, вимагають високого рівня дисципліни.
Інша більшість відгуків скаржиться на смак дієтичних напоїв та такі симптоми дефіциту, як погана концентрація уваги, розлад шлунку та млявість. Тим більше роздратування, оскільки Yokebe є однією з найдорожчих дієт для струшування, приблизно 20 євро за 500 г порошку *. Вирок Stiftung Warentest схожий на вирок Slim Fast: дієта на коктейлі з Yokebe повинна проводитися лише під наглядом лікаря.
Дієта Almased shake поставлена на випробування
На додаток до зниження ваги, Алмасед обіцяє підвищення рівня «фізичної форми та самопочуття». На відміну від Slim Fast та Yokebe, фази проходять при двотижневій дієті. У перші три дні для забезпечення метаболізму можна пити тільки коктейлі Almased. День 4-7 виглядає трохи краще: в обідній час дозволяється їжа з низьким вмістом вуглеводів, а на сніданок і вечерю знову є шейк від Almased для схуднення. З 8-го дня починається інший твердий прийом їжі, дієтичний напій п’ється лише ввечері. В останню так звану фазу життя з 11-го дня вживають три твердих страви плюс шейк Almased на день, як зазвичай.
За ціною 19 євро за 500 г *, Almased не відрізняється від Slim Fast та Yokebe. Рейтинг також не сильно відрізняється. Той, хто підходить до дієти дисципліновано та мотивовано, незабаром побачить свої перші результати. Шейк Almased тримає вас ситими, але за відгуками він втрачає багато очок через смак; чимало передчасно припинили дієту. Крім того, були додані такі симптоми дефіциту, як порушення травлення, головний біль та випадання волосся.
Втрата ваги похитує у порівнянні: висновок
Наш тест на схуднення показав, що дієти від шейка від Slim Fast, BEAVITA, Yokebe та Almased підходять для швидкого та простого схуднення. За смаком та ціною Slim Fast чітко виділяється серед своїх конкурентів. Алмасед тут гірше за все. Завдяки плану 3-2-1, Slim Fast полегшує початок дієти: на відміну від Yokebe та Almased, вам не потрібно повністю обходитися без твердої їжі. У ресторані Slim Fast дозволяються навіть закуски. У Yokebe та Almased харчова тяга і, отже, ефект йо-йо є більш вірогідними, оскільки перші фази дієти складаються лише з коктейлів, закуски між прийомами їжі категорично небажані.
Безперечно одне, незважаючи на поживні речовини, що містяться в дієтичних напоях, ніхто не може утриматися від шейків, оскільки симптомів дефіциту занадто багато. Тим не менш, дієти, що формуються, особливо Slim Fast *, підходять для початку зміни дієти під наглядом лікаря. Це єдиний спосіб зберегти бажану вагу - це не просто мрія.
Найкращі напої для схуднення та шейки для схуднення у тесті: 4.16 з 5 балів,
базуються на 91 поданому голосі.