Не ВПІЗНАЙТЕ його, якщо побачите на вулиці! Резван Попеску ВТУРЯЄ 30 кілограмів за раз
Резван Попеску, MXC від Radio ZU став невідомим. Йому вдалося схуднути на 30 кілограмів надзвичайно ефективною дієтою. Весь процес схуднення передбачає 4 етапи.
Ми знаємо Резвана Попеску з тих часів, коли він робив шоу на Радіо 21 і передавав голос для таких шоу, як "Шимб де маме" або "Супербінго". Однак роками ми чуємо його на Радіо Zu щодня вдень, з понеділка по п’ятницю, з Фліком, а влітку вони роблять ранкове шоу на одній і тій же радіостанції, замість відомих Буздугана та Морара.
Цього року я бачив, як він з'являвся у кількох телевізійних рекламних роликах, але тим часом його імідж кардинально змінився, за останні місяці симпатичний радіомовець зумів скинути не менше 30 кілограмів.
"Минуло три місяці, відколи я вирішив слідувати програмі Toman Diet Romania. Луїза Екобеску - це та, яка переконала мене, і я вже в невигідному становищі. мінус майже 30 кілограмів ", - оголосив він у середині вересня. І відтоді він продовжує худнути.
Дієта, до якої вдався Резван Попеску і яка дала найефектніші результати в його випадку, є білковою, заснованою на контрольованому зв’язку білка на кілограм тіла з необхідною кількістю зелених овочів і води. Разом усі ці 3 елементи призводять до безпечних результатів зниження ваги при збереженні м’язової маси.
1. 3 дні детоксикації та 11 днів білкової дієти з прискореною втратою ваги (можна схуднути від 3 до 6 кг)
2. більш дозвільний етап, на якому буде дотримуватися перелік дозволених овочів і м’яса, але інші продукти будуть вводитись поступово (повільніше, але здоровіше зниження ваги, 1-1,5 кг/тиждень)
3. повернення до овочів, м’яса та фруктів, заборонених на перших двох стадіях (стабілізація ваги)
4. Етап перетворення на здоровий спосіб життя