Небезпека задухи - коли дітям дозволяється їсти горіхи Молоко; Більше
Молоко та інше: здорове харчування з самого початку | Блог мами про грудне вигодовування, прикорм, здоров’я та життя з двійнятами
Для мене Адвент - абсолютний час. З дитинства я все ще знаю велику барвисту тарілку і важкий горіховий горіх, який якось належав до Різдва. Смажений мигдаль та шоколадні горіхи манять на Різдвяному ярмарку. Горіхи - чудова закуска та приємний подарунок у панчішці Діда Мороза. Лускання - це чудове заняття на витривалість у приміщенні, принаймні за допомогою нашого горіхового горіха * навіть для самих маленьких.
Більшість батьків зараз знають, що горіхи - це табу-їжа для малюків. Маленькі, тверді горіхи, як правило, потрапляють у неправильні отвори в тілі, такі як ніс, вуха або при ковтанні в дихальній трубі (вдиху = аспірація), що може мати серйозні наслідки для здоров'я. Але коли настає час, коли ви можете пропонувати дітям горіхи з чистою совістю? Я запитав себе і зробив невелике дослідження. Зараз я хотів би поділитися з вами своїми висновками.
Горіхи та мигдаль: Ризик задухи
На додаток до всіх хороших властивостей горіхів та насіння, ці речі є досить небезпечними для дітей, оскільки їх можна вдихати при ковтанні. Це може спричинити запалення легеневої тканини. У гіршому випадку ви можете подавитись горіхом.
Особливо Арахіс та фісташки Завдяки своїй формі вони призначаються для посадки в дихальні шляхи при проковтуванні. Звичайно, це може трапитися і з дорослими, але зазвичай вони жують обережніше і мають набагато ширші дихальні труби, тому менш смертельно, якщо там приземлиться горіх ... Без ризику, без розваг!
Інгаляційні сторонні тіла часто доводиться відновлювати під наркозом за допомогою бронхоскопа, щоб уникнути гірших наслідків. Крім того, протягом декількох днів можуть бути сильні антибіотики.
За даними Федерального інституту оцінки ризику, трапляється кожна друга Задуха дітей через горіхи. Принаймні так сказано тут, в Ерцблатті.
Окрім цеглинок Lego, лікарі з вух, носа та горла можуть також дістати арахіс із носа або вух. Зараз це не загрожує життю, але, звичайно, дратує всіх, хто бере участь.
Фрукти та розумні
Застереження за столом стосуються також круглих, дрібних фруктів і твердих бобових культур. Рекомендується, Виноград і чорниця половина для немовлят і малюків. Це знижує поверхневий натяг, і у випадку аспірації весь дихальний шлях не буде перекритий, а м’яч застрягне менш легко. Звичайно, маленькі діти також можуть задихатися іншими компонентами їжі. Однак шматочки овочів та фруктів, зварених усмятку, досить розчиняються в слині. Тож не повинно бути підвищеного ризику з горохом та бобовими всмятку.
З іншого боку, з маленькими шоколадними цукерками з цукровим покриттям я це міг би собі уявити ... з пастилами та жувальною гумкою.
Коли діти зможуть правильно жувати горіхи і тому подібне?
Зараз я дослідив себе і знайшов зовсім інші рекомендації: Більшість педіатрів припускають, що діти прийдуть з ними три-чотири роки жувати і ковтати з достатнім контролем. Однак існують також вікові рекомендації від п’яти-шести років і навіть старше. Професійна асоціація ЛОР-лікарів у 2006 році навіть опублікувала рекомендацію, в якій згадується вік 10 років.
Тож врешті-решт це, мабуть, знову типова річ з мумією живота. Кожна дитина відрізняється. Будуть однолітки, які ніколи нічим не задихаються, і будуть семирічні діти, які не можуть це зробити належним чином. Якщо ви не впевнені, зверніться за порадою до педіатра, якому довіряєте.
Я б і буду робити це залежно від того, як їдять інші продукти: Чи цілий виноград легко пережовувати? Печиво відкушено і подрібнено чи смоктане? Ті, хто розумно жує і розсудливо їсть, також готові до горіхів !
В основному я давав би горіхи лише під наглядом. Розбивши на шматки, волоські горіхи найкраще спочатку спробувати через розгалужену, нерівномірну структуру.
Чому варто їсти горіхи?
Оскільки це дуже здорово, діти не повинні повністю відмовлятися від горіхів. Вони є ідеальними постачальниками поживних та життєво важливих речовин для збалансованого харчування на рослинній основі. Горіхи містять велику частку Поліненасичені жирні кислоти, порівняно з продуктами тваринного походження хороші джерела жиру. Залежно від сорту вони багаті залізом і білком. Горіхи чудово підходять для вегетаріанців та маленьких дітей, які мають проблеми із збільшенням ваги та зростанням. Діти із зайвою вагою повинні їсти горіхи лише в помірних кількостях, що, звичайно, стосується всіх гризлих страв.
Кокос особливо багатий жиром і, як і бразильський горіх, містить багато селен, пов'язані з родючістю.
Занадто багато горіхів може спричинити проблеми з травленням через вміст жиру.
Згідно з ботанічним визначенням, мигдаль - це не горіхи, а серцевина плодів мигдалю. Сам плід зріджений. Але вони мають схожі властивості.
Горіхи та мигдаль у прикормі
Раніше горіхи були абсолютним табу на прикорм через їх високий алергенний потенціал. Протягом кількох років дослідження показали прямо протилежне: немовлята вже повинні мати горіхи мелені або у вигляді пюре на першому році життяПознайомтеся з тим, що запобігає подальшій алергії.
Арахіс і фундук мають особливо високий алергічний потенціал. Кокосу та мигдалю досить менше. Тому, будь ласка, насолоджуйтесь з обережністю, якщо в сім’ї є відома алергія, але не уникайте її повністю. Рекомендую вводити горіхи, поки ви ще годуєте грудьми. Муш супер і нескладний. Наприклад, ви можете запропонувати чайну ложку мигдалевого масла (альтернативно меленого мигдалю) в післяобідній каші або на хлібі з морквяним кремом або дитячому шоколадному кремі з концепцією без м’якоті .
Тим не менше, наступне також стосується прикорму: дозуйте обережно та економно, оскільки горіхи містять багато калорій, а високий відсоток жиру може спричинити проблеми з травленням.
Мій досвід з дітьми та горіхами (станом на 2019 рік)
Зараз у будинку двоє 3,5-річних та один 1-річний, я тепер можу розповісти про свій особистий досвід.
Мої дорослі люди регулярно їли горіхи та фісташки, коли їм було близько 2,5 років. Серйозних інцидентів ніколи не було. Ковтання нас ніколи насправді не було проблемою з іншими продуктами харчування. Малеча теж хотіла б їсти, і чесно ?! Я залишаю його. Є кілька «правил поведінки», які змушують його чудово справлятися. Мій Шосте відчуття каже мені, що він настільки ж готовий до цього, як і до іншої їжі. Горіхи - також чудова закуска хороша альтернатива з шоколадом, цукровою ватою, марципаном тощо, без яких ми не хочемо обійтися.
Важливими важкими факторами для мого рішення кишечника є це Статус зуба, Ротова моторика і техніки помелу. Зрештою, це грає характер дитини та настрій під час їжі також відіграють ключову роль.
Ось чому я ще раз склав умови, за яких я точно не радив би вживати горіхи.
Коли малюкам настійно рекомендується не їсти цілі горіхи?
Коли дитина бігає з повним ротом або робить гімнастику за столом.
Якщо в роті більше одного горіха.
Якщо дитина взагалі задихається часто і з труднощами.
Якщо дитина ще не може впоратися з більш твердими продуктами, наприклад шматочками м’яса.
Якщо шліфувальні моляри ще не вставлені.
Коли, як батько, ви не знаєте, що робити у разі ковтання, або коли не відчуваєте емоційної впевненості у сценарії.
Батьки, які бояться або їм незручно їсти горіхи.
Як уже зазначалося, мелені горіхи та мигдаль, а також пюре дозволені для немовлят і настійно рекомендуються, якщо немає відомих алергій.
Веселіться, розтріскуючи та ївши горіхи. Якщо ви накопичили власний досвід, включаючи протилежний, сміливо залишайте їх тут у коментарях.
Пс.: Лускунчик * (афілійоване посилання на Amazon)