Непереносимість лактози (непереносимість лактози) - BDH

"Непереносимість лактози" (непереносимість лактози)

Сидіти з друзями в кафе, базікати і сміятися над великим латте-маккіато. Чи є щось красивіше? Але деякий час у Карен було відчуття, що вона більше не витримує кави. Знову і знову бурчить живіт і гази. Або це через кількість молока у вашій улюбленій каві?

Що таке непереносимість лактози?

Непереносимість лактози буде саме такою Алергія на молоко іноді розмовно називають непереносимістю лактози. Ці дві хвороби абсолютно різні.

У разі непереносимості лактози постраждалі не переносять компонент молока, лактозу (молочний цукор). На відміну від Алергія на молоко, в яких імунна система утворює антитіла проти молочних білків, непереносимість лактози обумовлена дефіцитом ферментів і, на відміну від

Алергія на молоко іноді навіть обмежену кількість молока або молочних продуктів можна вживати без дискомфорту. Якщо симптоми виникають після вживання продуктів, що містять лактозу, це z. B. (за алфавітом):

біль у животі
Метеоризм
діарея
нудота
Здуття живота
i.a.

причини

Причиною непереносимості лактози є недостатня продукція або відсутність травного ферменту лактази. Лактаза потрібна в тонкому кишечнику, щоб мати можливість розщеплювати молочний цукор до окремих компонентів - глюкози та галактози. Тільки таким чином молочний цукор (лактоза) може всмоктуватися в кров. В іншому випадку нерозщеплена лактоза служить "їжею" для численних бактерій в кишечнику. Вони метаболізують цукор, утворюються кислоти та гази, які призводять до метеоризму та стимулюють діяльність кишечника, що може призвести до вищезазначених скарг.

Тяжкість лактозної непереносимості або симптоми, що виникають, різняться від людини до людини і залежать, серед іншого, від того, чи є лактоза-лактоза (руйнуюча молоко-цукор) фермент лактаза все ще в залишкових кількостях або більше взагалі не виробляється.

Існують різні форми дефіциту лактази:

Первинна недостатність лактази у дорослих (первинна гіполактазія у дорослих)
є генетичним і є найпоширенішим дефектом ферменту у всьому світі. Кількість виробленої лактази постійно зростає протягом життя

від. Ось чому симптоми часто з’являються лише у зрілому віці. У Німеччині, як кажуть, постраждало близько 15-20% населення.
Первинний вроджений (вроджений) дефіцит лактази (алактазія)
є дуже рідкісною формою (тотальної) лактазної недостатності, яка існує з народження і заснована на спадковому ферментному дефекті. Постраждалі повинні харчуватися без лактози протягом усього життя.
Тимчасова лактазна недостатність набутої (вторинної) непереносимості лактози (вторинне порушення перетравлення лактози)
при якій дефіцит лактази не є генетичним, а є результатом (тимчасового) пошкодження слизової оболонки тонкої кишки. Останні можуть бути викликані такими захворюваннями, як. Хвороба Крона або Целіакія, але також спричинені хіміотерапією, ліками тощо. Оскільки слизова оболонка тонкої кишки виробляє лактазу, дефіцит лактази, спричинений пошкодженнями, регресує при успішному лікуванні основного захворювання (або тригерного фактора) та регенерації слизової оболонки тонкої кишки.

Діагностика та диференціація

Той, хто реагує симптомами на споживання молока або молочних продуктів, також може мати проблеми зі здоров'ям, крім непереносимості лактози. Тому дієту не слід довго змінювати, лише “за підозрою”. Особливо у дітей, підлітків та людей із підвищеною потребою в кальції молоко може використовуватися для покриття потреби в кальції.

При підозрі на непереносимість лактози можна провести дихальний тест або пероральний тест на навантаження на цукор молоком, при якому збільшення вмісту водню в диханні або цукру в крові надає інформацію про наявність дефіциту лактази. Також доступні генетичні тести для виявлення/виключення первинної лактазної недостатності. Тривалість дієти без лактози залежить від форми непереносимості лактози (див. Вище) і може бути тимчасовою або довічною.

Крім того, також слід проводити діагностику інших харчових непереносимостей, оскільки непереносимість лактози не рідко, наприклад, при наявній Порушення всмоктування фруктози йде рука об руку.

Що можуть зробити для вас натуропати?

У разі непереносимості лактози завжди слід розрізняти генетично обумовлену первинну та вторинну форми, оскільки це має вирішальне значення для терапії. Хоча первинний дефіцит лактази (див. Вище) генетично обумовлений, можна жити (відносно) без симптомів, незважаючи на захворювання, за допомогою відповідної дієти. У разі вторинної лактазної недостатності важливо з’ясувати точну причину і лікувати або враховувати.

Ваш альтернативний лікар може порадити вам індивідуально адаптований план харчування та, завдяки цілісному підходу, надати вам всебічну підтримку, можливо, також і лікування основного захворювання (наприклад,. М. Крона). Якщо виявляється кишковий дисбіоз (дисбаланс кишкової флори), застосовують препарати Мікробіологічна терапія про що слід думати. Залежно від необхідності та відповідної підготовки кишечника, певні мікроорганізми, їх компоненти або продукти метаболізму використовуються терапевтично для відновлення здорового бактеріального балансу в кишечнику.

Залежно від висновків та історії хвороби, засоби гомеопатія, Спагірик або Фітотерапія Крім того, підтримують регенерацію слизової оболонки кишечника, як правило, надають балансуючий ефект на шлунково-кишковий тракт і, паралельно з (обмеженою) безлактозною дієтою, полегшують симптоми. Гідротерапія товстої кишки також може допомогти звільнити кишечник від будь-яких шкідливих речовин та відходів.

Однак усі ці варіанти є лише прикладами багатьох методів, доступних вашому альтернативному лікарю. На додаток до вже згаданих процедур, натуропатія та додаткова медицина пропонують інші, які також можуть бути корисними в поєднанні одна з одною. Отже z. B. (за алфавітом):

Якщо ви страждаєте від лактозної непереносимості або підозрюєте її, поговоріть зі своїм натуропатом - вони з радістю вам проконсультують. Якщо вас особливо цікавлять певні методи лікування, пошук терапевта BDH допоможе вам знайти практику поблизу вас.