Неприємний запах з рота проти неприємного запаху з рота ЧОЛОВІКИ ЗДОРОВ’Я

Неприємний запах з рота Ці поради гарантовано допоможуть проти неприємного запаху з рота

Ось як можуть розпочатися вихідні: ваша дівчина чекає вас на дивані. Але коли ви підходите до поцілунку, вона раптом каже: «Почистіть зуби». Прокляття неприємного запаху з рота. Халітоз, оскільки неприємний запах з рота відомий з медичної точки зору, не тільки ставить на перевірку усталену любов. Це також номер вбивці № 1. Симпатична леді в клубі може спокусливо погризти вухо, але якщо у неї неприємний запах з рота, відчуття затискання її долає. Неприємний запах з рота важко ігнорувати, на жаль.

Неприємний запах з рота - це жорстокий привабливий принижувач та тема табу. Як ви можете вирішити це питання, не бентежачи іншого? Мільйони людей у ​​всьому світі страждають від неприємного запаху з рота. Ми розкриваємо, як можна уникнути неприємного запаху з рота і що допоможе негайно в екстрених ситуаціях. До того ж: Як можна за допомогою самотесту перевірити, чи відчуваєш ти запах рота чи ні.

Як виникає неприємний запах з рота?

Повітря, яке ми видихаємо, складається з 78% азоту, 17% кисню і 4% вуглекислого газу. Решта 1% - це інші гази, такі як сполуки сірки. Вони можуть неприємно пахнути. Гази створюються роботою близько 600 різних видів бактерій, що мешкають у роті та горлі. Вони розщеплюють білкові речовини, залишки їжі або мертві клітини. Це створює амінокислоти в першу чергу. Якщо вони, в свою чергу, розщеплюються бактеріями, утворюються шкідливі гази. Результат: неприємний запах з рота.

запах

Які причини неприємного запаху з рота?

Факторів стільки, стверджує д-р. Айтен Доган, стоматолог з Гамбурга. У 70 - 90% випадків галітоз розвивається в самій ротовій порожнині.

Як правильно чистити зуби

Ось тригери неприємного запаху з рота:

  • Погана гігієна порожнини рота: Ті, хто не чистить або лише недостатньо чистить зуби після їжі, дають мікробам і гнильним бактеріям достатньо місця для розмноження.

  • Гінгівіт та пародонтоз: Якщо нехтувати гігієною порожнини рота, зростає ризик запалення ясен бактеріями (рідше грибками та вірусами). Якщо своєчасно не лікувати гінгівіт, запальна структура зуба запалюється (пародонтит). Результати дослідження показали, що ці два запалення разом є причиною неприємного запаху з рота приблизно у 20% постраждалих.

    Бактеріальне покриття язика: Майже в 50% усіх випадків причиною є спинка язика. Причина: Через тріщинувату структуру язика бактерії можуть там дуже добре гніздитися. "Більшість людей забувають, що мова є частиною повсякденної гігієни порожнини рота", - говорить д-р. Айтен Доган. Очищення не тільки видаляє безліч бактерій, які призводять до неприємного запаху з рота. Він також захищає від застуди. Отже, використовуйте мовну щітку.

    Зубні імплантати: Бактерії можуть легко прикріпитися до штучних країв імплантатів або потрапити залишки їжі, які потім починають сильно пахнути.

    Сухість у роті (Олігостомія): спровокована стресом, хропінням, вживанням алкоголю або побічними ефектами деяких ліків (антидепресантів, бета-блокаторів, засобів, що пригнічують апетит, або антигістамінних препаратів, призначених для алергії). Це обмежує життєвий потік слини. Слинні залози виконують функцію очищення в нашому роті, виробляючи до 1,5 літрів слини на день. Бактерії, грибки, віруси та залишки їжі просто змиваються. Якщо потік слини порушується, ймовірність появи неприємного запаху з рота збільшується.

    Зміна дієти: Голодування або дієта можуть пришвидшити пересихання рота швидше. Обов’язково протягом дня пийте достатню кількість води, щоб підтримувати слизову оболонку вологою. Тільки тоді слина може відтікати смердючі речовини.

    Карієс: Види бактерій гніздяться в зубних лунках Streptococcus mutans a. Це метаболізує залишки їжі та утворюються сірчані гази. Полоскання рота тут довго не допомагає.

    Чому у вас неприємний запах з рота вранці?

    "У багатьох уранці неприємний запах з рота, тому що вони дихають ротом і сплять із відкритим ротом", - пояснює експерт. Засіб: просто випийте склянку води.

    Це можуть бути небезпечними причинами неприємного запаху з рота

    Але: Неприємний запах з рота також може мати небезпечні причини. Потім, коли ви дихаєте із закритим ротом, через ніс також виходить неприємний запах. У цих випадках особливо уражаються такі ділянки тіла:

    У рідкісних випадках причинами неприємного запаху з рота можуть бути також ці серйозні захворювання: гнійні абсцеси в легенях, слабкі нирки (дихання пахне сечею) або цукровий діабет (солодке дихання).

    Як я знаю, чи є у мене неприємний запах з рота?

    Більшість людей навіть не знають, чи є у них неприємний запах з рота. Не лише тому, що ніхто не може захотіти їм це сказати. Але ще й тому, що широко розповсюджене самотестування, дихання в складеній рукою, часто взагалі нічого не виявляє: мозок вже звик до власного смороду. Але: Є й інші тести, щоб перевірити, чи не страждаєте ви на даний момент від неприємного запаху з рота.

    4 способи виявлення неприємного запаху з рота:

    1. Порожній поліетиленовий пакет: Замість складеної руки візьміть невеликий поліетиленовий пакет і вдихніть у нього. Все, що вам потрібно зробити, - це покласти поліетиленовий пакет на губи, а потім притримати його до носа.

    "Тест Шлека": Облизати руку або тильну сторону долоні, а потім відчути запах області.

    Тест на запах паличок: Ватним тампоном візьміть тампон із задньої частини язика. Зачекайте 30 секунд, а потім відчуйте запах.

  • Галіметровий тест: Прилад "Галіметр" вимірює, наскільки повітря, яким ви дихаєте, містить сполуки сірки. Отримати його у стоматолога. Вартість: до 100 євро.

    • 7 порад, які допоможуть проти неприємного запаху з рота

    Як успішно позбутися від неприємного запаху з рота:

    Чи є насправді уявний неприємний запах з рота?

    Так! В середньому 16% людей страждають від так званого псевдохалітозу, згідно з дослідженням, проведеним Національним інститутом охорони здоров'я в Бетесді загалом 2000 пацієнтів. І є ще одна форма: халітофобія. Ті, хто страждає цим, уявляють, що у них неприємний запах з рота, навіть якщо тести вже давно довели протилежне. Тут може допомогти лише психіатр.

    Висновок: догляд за порожниною рота усуває неприємний запах з рота

    У більшості випадків неприємний запах з рота виникає через нехтування доглядом за ротовою порожниною та зубами. Тож якісна стоматологічна допомога має вирішальне значення. Важливо: чистіть мову теж - але обережно. Це не наждачний папір, а м’яз з ніжними смаковими рецепторами. Регулярно ходіть до стоматолога на огляди. Зберігайте слизову оболонку у вологому стані, багато пийте. Коли мені потрібно звертатися до лікаря? Якщо вищесказане не допомагає. Спочатку відвідайте перевіреного стоматолога. Вони допоможуть вам надалі, перевіривши рот на запалення або направивши вас до ЛОР-спеціаліста.