Неспокійні ноги Що допомагає при синдромі неспокійних ніг
Основний зміст
Станом на 8 листопада 2018 року, 18:17
Болісне занепокоєння, незручне поколювання та посмикування або біль у ногах: Синдром неспокійних ніг (RLS) часто є тортурами для постраждалих. Що допомагає проти нервового розладу, пояснює експерт Dr. Томас Дітц.
Той, хто страждає від "Неспокійних ніг", навряд чи може відпочити вночі. Синдром неспокійних ніг, або коротше RLS, є неврологічним захворюванням. Це перекладається як хвороба неспокійних, неспокійних або неспокійних ніг. Ще багато не відомо про це захворювання. Наразі ясно лише, що причиною захворювання нервів є генетична. Деякі фактори, такі як дефіцит заліза, стрес або ліки, можуть зробити захворювання більш імовірним.
Бажання рухатися в ногах, рідше в руках, виникає переважно у спокої - особливо ввечері та вночі. Це часто призводить до парестезії в ногах.
Які симптоми припускають RLS?
Постраждалі часто не можуть точно описати симптоми, і симптоми можуть відрізнятися від пацієнта до пацієнта. Але є характерні особливості:
- Постраждалі відчувають дискомфортне відчуття напруги і неспокою в ногах, рідше в руках. Деякі страждають також описують поколювання, сльозотеча або поколювання.
- Страждаючі мають постійну потребу рухатися, напружувати або розтягувати м’язи ніг.
- Нестерпний неспокій виникає переважно ввечері та вночі, коли постраждалі хочуть відпочити або поспати.
Симптоми тимчасово покращуються через активність - наприклад, коли людина гуляє. Деякі полегшують дискомфортні відчуття, на жаль, лише на короткий час, холодним душем або масажем ніг.
- Неспокій в ногах ускладнює засинання постраждалих, часто не можуть спати всю ніч, а вдень вони втомлюються і назавжди виснажуються.
Як проводиться діагностика RLS?
Лікар спочатку запитує про історію хвороби: як виражаються симптоми, коли вони виникають і чи страждає хтось у родині? Після цього буде проведено фізичний та неврологічний огляд.
За допомогою так званого тесту L-Dopa підозрюваний діагноз неспокійних ніг можна підтвердити відносно надійно. Тестова доза препарату L-Dopa призначається пацієнту. Якщо в результаті симптоми покращаться, ймовірний синдром неспокійних ніг. Якщо ефект не настає, неспокійні ноги все одно не виключаються.
Оскільки RLS не тільки викликає такі симптоми, як бажання рухатися та ненормальні відчуття в ногах, але й інші захворювання можуть бути за цим, часто корисні такі обстеження:
- Аналізи крові та сечі (визначення вмісту заліза, нирок та щитовидної залози, вітаміну В12 та фолієвої кислоти)
- електрообстеження нервів і м’язів
- Дослідження сну - лабораторія сну
Що допомагає при RLS?
Якщо синдром розвинувся внаслідок захворювання або розладу, його лікування часом достатньо. У разі дефіциту заліза хворий отримує залізо у вигляді препарату або настою.
Деякі ліки можуть погіршити синдром неспокійних ніг. Можливо, можна буде замінити ліки на більш відповідні за погодженням з лікарем.
Терапія ліками
Якщо причина синдрому неспокійних ніг невідома, симптоми можна лікувати ліками. Сам синдром невиліковний.
Багатьом постраждалим людям допомагають активні інгредієнти, які також застосовуються в різних дозах проти хвороби Паркінсона, наприклад, препарати дофаміну. Подібно до власного речовини, що передає організм дофаміну, ці препарати діють на зв'язок нервових клітин.
Що ви можете зробити для полегшення симптомів?
У всіх різні - саме тому кожен повинен спробувати на собі те, що йому допомагає. На жаль, панацеї немає.
У випадках легких неспокійних ніг симптоми можна полегшити за допомогою простих заходів, таких як: