Ні рецептів для схуднення; л - Марі Клер
Додати до Fotolia Вибране
Втрата ваги під час канікул можлива. Найскладніше - запропонувати меню, яке також оцінять гості.
Ставка на бездоганна обробка і здивуйте їх з деякими соуси і оригінальні інгредієнти!
Викликайте цікавість у наших легкі овочеві чіпси !
Також спробуйте наш тост з лососем замінивши крем на білий сир.
вихід, зробити ставку на морепродукти та риба !
Наші рецепти гребінці, морський окунь, морська риба та тріска всі супроводжуються a легкий соус: допомаранчевий або навіть о шафран.
Уникайте цього фуа-гра як стартер, який дуже калорійність ! Якщо ви робите a виняток, обмежтеся порцією 40г.
Ми пропонуємо для Головна страва тріска з солодкою плаває.
Блюдо низькокалорійний і перш за все дуже оригінал ВООЗ здивує ваших гостей!
Можна також готувати страусині бруківки. М'ясо дуже струнка що ви можете споживати (майже) за бажанням !
Замініть розтоплений вершковий соус на апельсиновий соус багато менше калорій і більше в'Різдвяний дух !
Для цього більше нічого простий: покладіть на сковороду 10 г вершкового масла на блок і додайте сік одного апельсина на блок.
Потім підсмажте по одному апельсиновому шматочку на бруківку на сковороді. Подавайте на кожній тарілці пав, солодку картоплю, скибочку апельсина та сиру шкірку.!
Ви також можете запропонувати наш манго та кавовий лосось.
Суміш низькокалорійний, дивно і смачно, Терміново перевірити !
В десерт, нехай спокушаються наші екзотичні фруктові десерти !
Якщо ви хочете змішати розкіш і схуднення, усвідомити наш ванільний омлет, суфле з Grand-Marnier.
Більше простий і дуже бідна в калорійність, зробити ревінь клафуті або наш апельсиновий манний торт !