Низька калорійність, солоний, невидимий рецепт морквяного торта
ІНГРЕДІЄНТИ
- Кількість людей: 8
- 500 г моркви
- 500 г кабачків
- 120 г борошна
- 125 мл знежиреного молока
- 3 яйця
- 40 г легкого вершкового масла, розтопленого
- 80 г натертого груєру
- 50 г легкого тертого пармезану
- подрібненої петрушки
- солоний перець
ПІДГОТОВКА
- Підготовка: 20 хв
- Готування: 75 хв
Розігрійте духовку до 180 ° C.
Помийте моркву і кабачки. Очистіть їх від тонких смужок за допомогою мандолини. Книга.
Збийте яйця з розтопленим вершковим маслом в ємності.
Додати борошно і змішати з молоком. Добре перемішати.
Додайте тертий сир, подрібнену петрушку, потім сіль і перець. Перемішайте.
Додайте скибочки моркви і кабачків і перемішайте.
Вилийте препарат у силіконову форму для випічки.