Nutricia Ketocal KetoStory від Максиміліана Дж
Прочитайте тут, що покращило Максиміліана Дж. (21), студента з Берліна, завдяки кетогенній дієті та який досвід він мав з нею.
«Кетогенна дієта здійсненна! І якщо у вас є шанс зменшити кількість нападів або позбутися нападів, ви точно повинні спробувати це ".
Що можна сказати про мене?
"Я люблю проводити час зі своєю собакою Лією і зараз розпочинаю орієнтовний рік у професійному училищі".
Я Максиміліан (більшість із них кажуть мені Макс чи все ще Мекшен) і мені 21 рік. У мене троє молодших братів і сестер, і ми з родиною живемо неподалік Берліна. Я дуже люблю малювати, а також займаюся музикою. Я проводжу багато часу зі своєю собакою Лією і зараз розпочинаю орієнтовний рік у ПТУ. так я!
Епілепсія
У мене розвинулася епілепсія, коли мені було 4 роки. Я справді не пам’ятаю того часу - я багато чого знаю з розповідей матері. Мені призначили деякі ліки - деякі з них мали серйозні побічні ефекти, і я не міг їх добре переносити. Я подумав: "Не існує такого поняття, як прийом ліків без побічних ефектів".
Кетогенна дієтотерапія
У 2015 році - коли мені було 15 років - лікарі розглядали можливість зробити операцію. Але про це і про моїх батьків не могло бути й мови. Моя бабуся - американка, і вона дуже рано розповіла моїй матері про терапію кетогенним харчуванням (КЕТ). Була книга цього лікаря в Америці - вона надіслала її моїй матері. Але спочатку лікарі сказали, що кетогенну дієтологічну терапію не можна застосовувати при моєму типі епілепсії.
Коли я відмовився від операції, мій лікар у Берліні запропонував розпочати кетогенну дієту і сказав: «Давайте спробуємо! Можливо, ви також можете зменшити ліки, і це також може покращити вашу здатність концентруватися! ". У той час школа не йшла так добре, про операцію для мене не могло бути й мови, тому ми з родиною вирішили розпочати кетогенну дієту.
Початок KET
"Завдяки MAD, я не мав судом 7 місяців!"
Я розпочав модифіковану дієту Аткінса (MAD) у 2015 році. Мені дозволили їсти 20 г вуглеводів на день. У лікарні, де я доглядаю, працюють дуже приємні дієтологи, які дуже добре пояснили мені та моїй мамі та показали рецепти. Цей тренінг та чудові рецепти особливо допомогли моїй мамі, каже вона. На початку рівень мого кетону також був досить високим (3-4 ммоль/л), і MAD позбавив мене судом на 7 місяців. Це, звичайно, була найкраща зміна! Я зміг працювати набагато краще в школі, тому що був пильнішим, і раптом оцінки також покращились: я отримав дубль з математики. За той перший раз я схуд на 12 кг, і це було добре, бо я був просто надто важким.
Моя кетогенна дієта
"Цікаво відкривати нові продукти, які я можу їсти у супермаркеті".
Однак тоді я справді виріс, і напади повернулися, і рівень кетонів був дуже низьким. Асистенти дієти в клініці сказали, що це могло бути тому, що я росту все більше і більше в своєму раціоні занадто багато білка. Тому MAD перейшов на класичну кетогенну дієту у співвідношенні 3: 1. За допомогою дієтологів моя мама змогла все це прорахувати та адаптувати рецепти. Сьогодні ми знаємо, що мені особливо добре, коли мій кетоз становить 3 ммоль/л. При нижчих значеннях я втомлююся, не можу зосередитися і поганий настрій. Якщо значення вищі, мій 10-річний брат Тіммі зазвичай помічає. Одного разу він жартома сказав: "Зараз Макс божеволіє - у нього занадто високий рівень кетонів". Я трохи перевершений і голосний, коли значення занадто високі.
З моменту зміни дієти справи йдуть добре. У мене є приблизно одна атака на місяць, і я повинен переконатися, що рівень мого кетону залишається стабільним. Мої ліки також можна зменшити.
Бабуся та дідусь також надсилають мені пакунки з продуктами, які вони знайшли для мене в Америці. Там справді набагато більше, ніж тут. Але ми з маленьким братом завжди перевіряємо, хто може знайти нові кетопродукти в супермаркеті. Цікаво відкривати нові речі, і приємно, що він мені допомагає. Я волію їсти мигдальне масло. Я міг би це їсти щодня, і тому воно завжди є в моїх улюблених рецептах. Наприклад, десерт з подвійним вершковим сиром, мигдальним маслом, лляною олією і трохи стевії - мені це дуже подобається.
Цього літа вийшов буклет рецептів з морозивом кето з Нутріції. Рецепти були чудовими, а морозиво смачним. Шкода, що цілий день не можна їсти морозиво.
Мені також дуже подобаються напої з ваніллю KetoCal. Їх також дуже практично брати з собою на ходу. Мені найбільше подобається новий KetoCal 2,5: 1 LQ як морозиво - саме так я отримую його найдовше!