Оана Роман розповідає про свій раціон
Оана Роман вразила весь світ своїм нинішнім виглядом. Він сильно ослаб. За п'ять місяців вона схудла на 12 кілограмів.
Оана Роман за останній період часу зазнала вражаючої трансформації вигляду. Дочка колишнього лауреата премії Румунії Петре Роман дуже схудла і тепер демонструє дуже чітко поставлену фігуру, якою вона вразила всіх.
Для click.ro зірка зізналася, що за п’ять місяців схудла на 12 кілограмів.
«Результат був такий: вимірюючи, я втратив 14 см стегон, 12 см в талії ... Тобто за п’ять місяців я схуд на близько 12 кг. У мене в одязі 42-44, а раніше я носив 48-50. З XXL я потрапив до М. Я почуваюся по-справжньому добре. У мене дуже приємне відчуття, коли я бачу, що мені підходять інші види одягу ", - сказала Оана Роман.
"Мене дуже засмучує, коли я знаю, що мені нічого не дозволяється їсти".
Оана Роман також пояснила, як їй вдалося скинути зайві кілограми, зізнавшись, що вона зовсім не почувається добре, якщо їй заборонено щось їсти.
"У мене були амбіції, і я ніколи не думав, що так схудну. Під час пандемії всі набирали вагу, я схудла. Поки що я сидів на дієтах, дуже схуд, потім знову набрав вагу. Мені було погано після того, як моя сім’я розпалася, я засмутився і набрав вагу. Потім було завдання. Я схудла під час вагітності, але цього було недостатньо.
У листопаді минулого року подруга запропонувала розпочати серію процедур схуднення в її клініці в Плоєшті. Я також зробив ставку, він сказав мені, що якщо я буду лікуватись і дотримуватися дієти, мене чекає великий сюрприз. Я був скептично налаштований.
У листопаді я розпочав ці процедури в поєднанні з дієтою, яку створив сам. Наприклад, мене дуже засмучує, коли я знаю, що мені нічого не дозволяється їсти. Тим не менш, мені дозволено що-небудь у невеликих кількостях, і тепер я їжу все, що є в невеликій кількості.
Я почуваюся шоколадом, з’їдаю два квадратики шоколаду, відчуваю хліб, з’їдаю шматочок тосту. Вранці я п'ю лише каву, якщо голодний, з'їдаю бісквіт з низьким вмістом вуглеводів, а перший прийом їжі - після 14:00. Я їжу багато риби, стейків, салатів, морепродуктів ", - сказала зірка для вищезгаданого джерела.