Одометр, крокомір, калорії, спалювання жиру та bmi Crivit 1-LD3604-х

Сторінка 34

калорії

чим запис профілю, тим точніше відображаються значення
Крокоміри під час тренувань.
Завдяки калібруванню годинник автоматично розпізнає, чи йдете ви, чи біжите
і відповідно регулює відображувані значення.
Відображувані значення є більш точними, якщо ви дотримуєтесь одного і того ж ритму та
працювати з тією ж швидкістю, що і під час калібрування.
Носіть годинник під час калібрування та виконуйте одночасно вправи
зап'ястя.

Подолана відстань відображається в нижньому рядку дисплея. Ти можеш
скиньте значення, натиснувши та утримуючи SET.

Кількість кроків відображається в нижньому рядку дисплея. Ви можете отримати значення
скинути, натиснувши та утримуючи SET.

Калорії, спалювання жиру та ІМТ

Споживані калорії відображаються в ккал у нижній лінії
(КАЛОРІЇ/КАЛОРІЯ). Натисніть SET, щоб перейти до дисплея спалювання жиру в
Грамів (FETT/FAT BURN) або для відображення вашого ІМТ (індекс маси тіла)
перемикач. На дисплеї споживання калорій або спалювання жиру
Ви можете переглянути збережені значення, натиснувши та утримуючи SET
скинути за замовчуванням.

Для підвищення точності відображення калорій та жиру

покращити, вік і вагу повинні бути встановлені правильно.

Лічильник спалювання жиру активується, лише якщо пульс перевищує 120

Ударів за хвилину активні.

Примітки щодо ІМТ
ІМТ є показником для оцінки маси тіла людини.
Значення від 18,5 до 25 вважається нормальним для дорослих. Для значень нижче
18,5 називається недостатньою вагою. Викликаються значення вище 25
Ожиріння. Значення понад 30 називаються ожирінням (ожирінням).
ІМТ - лише приблизний орієнтир, оскільки це ріст людини
і індивідуально відрізняється склад маси тіла від жиру-
і м'язова тканина, природно, не враховується.