Огляд ваги Що має важити моя дитина чи дитина
Вага дитини знижується протягом перших кількох років. Ви можете самі визначити, чи добре він розвивається на основі доказів. Тут ви отримаєте найважливішу інформацію.
При народженні точно зафіксовано, скільки важить ваша новонароджена дитина. З цього моменту зважування є ретельним, і відзначається кожна зміна ваги вашої дитини. Але точної норми правильної ваги при народженні немає. Згідно з дослідженням, опублікованим у січні 2017 року, дослідники Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) виявили, що жінки з десяти країн, відібраних для дослідження, народжували дітей з абсолютно різною вагою при народженні - навіть незважаючи на те, що матері походили з порівнянним рівнем добробуту.
Для дівчаток деталі такі: Таблиця приводить Норвегію із середньою вагою дитини при народженні 3575 грам, за нею йде Німеччина з 3480 грамами. Внизу списку знаходиться Індія з вагою при народженні дівчаток 2975 грам.
Широкий асортимент для здорової ваги
Звичайно, є середня величина вільного простору. На іншому кінці спектру є дуже ніжні немовлята з дуже невеликою вагою або ситі діти. Якщо ви не впевнені, чи нормальна вага вашої дитини, подивіться на спеціальний ІМТ для дітей та так звані криві процентилю.
Педіатр Томас Каут з Людвігсбурга спеціалізується на харчовій медицині і зазвичай може заспокоїти батьків: "Діапазон здорової ваги для дітей дуже великий. Деякі здаються дуже худими, інші сильними", - пояснює він Інтернет-порталу "baby-und-familie.de". Педіатр зберігає так звану криву ІМТ-процентилю у буклеті охорони здоров’я. Середній заданий рядок показує, яку вагу мають 50 відсотків дітей цього віку.
Як змінюється вага вашої дитини
Особливо на першому році життя вага вашої дитини постійно зростає, а іноді і стрибками. Важливо, щоб ви подивились на довгостроковий розвиток ваги після народження та в перші кілька років. Одноразове призначення обстеження не говорить багато про занадто високу або занадто низьку вагу дитини. Тільки тоді, коли ви помічаєте помітну тенденцію, має сенс уважніше придивитися до харчової та фізичної поведінки вашої дитини.
Здорове харчування та фізичні вправи регулюють вагу
Врешті-решт, це точно так само, як і ми, дорослі: якщо ви харчуєтесь різноманітно, з великою кількістю свіжих фруктів та овочів і багато займаєтесь фізичними вправами, зазвичай у вас немає проблем зі своєю вагою. Це стосується і дітей. Переконайтеся, що ви самі є хорошим зразком для наслідування та регулярно їсте, що готуєте свіжим та різноманітним.
Якщо вашій дитині виповнився рік чи старше, йому в основному не потрібні ні груди, ні пляшечка вночі. Спробуйте знайти альтернативи, щоб заспокоїтися. І щодня виходьте з дитиною на свіже повітря. Відвідування дитячого майданчика є частиною програми для малюків та дітей дитячого садка; там ви дійсно можете випустити пару. І вага вашої дитини залишатиметься в межах норми.
Бути мамою - це не завжди прогулянка в парку - це визнають усі матері світу. Наші три матері-знаменитості у новому форматі годинника Facebook "Без драми, мамо" також визнають: вони не ідеальні.