Парові ванни з настоями трав, ідеально підходять взимку
Парові ванни з настоями трав, ідеально підходять взимку. Прості та ефективні методи лікування.
Парові ванни допомагають лікувати багато проблем зі шкірою, починаючи від тьмяного і тьмяного вигляду, закінчуючи вуграми та вуграми.
Крім того, парові ванни з трав’яними настоями очищають і чудово підходять взимку, коли допомагають зігрітися.
Як приготувати парову баню
Парова лазня - це не що інше, як гарячий настій трав, який ви наливаєте в казан великого діаметру.
Поставте миску на опору і нахиліть над нею голову, з відстані близько 30 см, щоб весь пар «потрапляв» на верхні шари шкіри обличчя.
Накрийте голову та миску рушником, щоб пари ефективно діяли на шкіру.
Для парових лазень найбільш придатними є лікарські рослини. Спробуйте ромашку, зелений чай, м’яту, чорнобривці, лаванду, шавлію, пелюстки троянд, цедру лимона і апельсина, корицю. Ви також можете ароматизувати воду ефірними оліями.
Скільки хвилин повинні тривати парові ванни, залежно від типу шкіри
Рекомендується враховувати тип шкіри, сидячи на верхній частині парової лазні. Якщо у вас чутлива шкіра, буде достатньо 3-хвилинної парової лазні. Якщо у вас нормальна шкіра, ви можете залишатися від 5 до 7 хвилин, а для жирної шкіри досить 8 хвилин парової лазні.
Процедури парових ванн
Спробуйте ці процедури кожні два тижні або змініть інгредієнти відповідно до своїх уподобань.
- ромашки, лаванди, кілька крапель ефірного масла
- чебрець, шавлія, розмарин
- апельсинова цедра і кориця
- цедра лимона, квіти липи та лаванди
Користь парових ванн
- Боріться з прищами і вуграми
Парові ванни мають ефект відкриття пір і очищення епідермісу від усіх домішок і токсинів, які потрапили в нього. Гарячі пари глибоко зволожують епідерміс, допомагаючи йому відновити свою еластичність і м’якість.
Якщо ви стикаєтесь з чорними крапками, приймайте парову ванну раз на 2 тижні, і ви побачите, що їх буде набагато легше витягти спеціальною стрічкою.
- Вони покращують кровообіг
Парові ванни сприяють складному зволоженню шкіри та покращують кровообіг. Пори більше не перекриваються домішками, а шкіра стає чистішою, яскравішою та оксамитовішою.