PassionSant Food
Все, що пов’язане з їжею, що дозволяє живим істотам функціонувати.
Оливкова олія, кедрові горіхи, помідори черрі, прованські трави, кабачки, пармезан.: цей рецепт, приготовлений у мить ока, порадує ваші почуття. Блюдо, яке є і легким, і ситним, і дуже свіжим.
Не обов’язково мити картоплю після очищення від шкірки: все залежить від препарату, в який вона буде включена.
Багато хто стверджує, що небажано пити воду під час їжі, оскільки вона «роздує» живіт і заважатиме травленню. А як на рахунок ?
Чи обмежує регулярне вживання сиру та червоного вина зниження розумових здібностей, зокрема "логічного інтелекту"? У будь-якому випадку, це провід.
У разі відключення електроенергії або відмови холодильника їжа в холодильнику або морозильній камері може зіпсуватися через підвищення температури. Через скільки часу і який ризик доведеться викидати ?
Багато людей думають, що все, що ви їсте після 20:00, перетворюється на жир. Тіло перейшло в режим "низької енергії", спалювало калорії набагато гірше, і ми набирали вагу. Їжа пізно вночі товстіє: правдивою чи хибною ?
Харчові рекомендації заохочують зменшити споживання червоного м'яса, особливо переробленого. Чим його замінити і якими перевагами ?
Надзвичайно простий рецепт приготування дуже корисного десерту, але який також можна замовити як закуску. Яблуко та груша в центрі уваги, із цими смаками спекулю, пряників та меду: справжній захват !
Вам потрібно лише трохи лимонного соку, але якщо його порізати, невикористана порція швидко висохне або запліснявіє. Існує ще один спосіб зібрати кілька крапель, не зіпсувавши плоди.
Де слід зберігати апельсини: у холодильнику чи у кошику з фруктами? І як зробити так, щоб вони залишались смачними якомога довше? Ось наші поради.
Для схуднення та поліпшення серцево-метаболічного здоров’я дієта на основі фруктів, овочів та цільного зерна дає воістину вражаючі результати.
Помідори черрі, оливкова олія, насіння соняшнику, пармська шинка (або іберійська шинка), пармезан.: ці інгредієнти пахнуть Середземномор’ям і вкладаються у рецепт, який вразить ваші смакові рецептори !
Флаваноли в какао мають надзвичайний вплив на кровопостачання мозку, покращуючи здатність виконувати складні завдання.
На смак вони як цукор, але ні. Стевія або аспартам - це «помилковий цукор», що міститься у так званих продуктах «без цукру» або «з низьким вмістом жиру». Але чи краще їх споживання для здоров’я ?
Регулярне та помірне вживання манго може мати сприятливий ефект для зменшення мімічних зморшок.
Зимовий блюз - це депресія, навіть сезонна, пов’язана з нестачею світла. Завдяки високому вмісту омега-3 лосось може допомогти запобігти або краще подолати цей складний шлях.
Морква, цибуля, часник, оливкова олія, апельсиновий сік, петрушка або кінза.: корисні та смачні інгредієнти, щоб приготувати суп менш ніж за півгодини.
Картопля хассельбек (Hasselbackspotatis) - оригінальне шведське блюдо, виготовлене з картоплі, яку перед приготуванням тонко нарізають. Що ви повинні знати ?
Чи можна велике споживання білого рису вважати харчовим фактором ризику розвитку діабету? Показники в Азії дають їй страх. А як на рахунок ?
Цикорій (ендівія) - це смачний і дуже корисний овоч, який можна використовувати в усіх видах рецептів, особливо в салатах. Якщо ви готуєте його заздалегідь, як запобігти його знебарвленню ?
На Різдво переїдання може пошкодити шлунок і кишечник, навіть менш крихкі. Однак чи варто сідати на дієту або розпочинати експрес-детоксикацію, щоб знову бути готовими до новорічної ночі? Ось поради щодо управління переходом між двома новорічними святами.
Флаваноли або катехіни - це підродина флавоноїдів з потужним антиоксидантним ефектом. Їх інтерес підтверджується підтримкою гарного артеріального тиску, особливо при гіпертонії.
Чому ми пропонуємо журнал в кінці трапези напередодні Різдва? Пояснення слід шукати в традиціях та зимових легендах.
Ідеально ніжне м’ясо, ідеально пофарбовані овочі, пироги ідеальної форми, дуже м’які бобові: ось 4 поради кухаря для успішного приготування.
Регулярне вживання чилі має дивовижну захисну дію проти смертності від раку та серцево-судинних захворювань.
Птиця - справжня новорічна страва. Золоте та смажене, смачно приправлене та смачне у супроводі соусу та овочів, ця страва, як казали, гарантувала добробут тим, хто її їв на Різдво. Індичка, капун, курка.: як правильно вибрати домашню птицю ?
Підсмажте скибочки спельта хліба в духовці, поки вони не стануть золотисто-коричневими, коротко зварити сардини, додайте гарнір і. побалувати себе !
Національне опитування, до якого, зокрема, долучився Passion Santé, і яке зібрало близько 5000 бельгійців, показує, що ми вважаємо здоровий спосіб життя важливим, але для багатьох це завдання непросте. Ще один важливий момент: переважна більшість з нас хоче зміцнити свій імунітет до коронавірусу.
Вершковий суп, який заново відкриває цей особливо смачний коренеплід попередніх років. Яблуко та каррі надають більшої глибини вершковому супу, який дуже просто приготувати.
Які ідеальні умови для зберігання бутербродів (як тих, які ви зробили самостійно, так і тих, що купили)? Ці поради важливі для запобігання бактеріальним інфекціям та харчовим отруєнням.