Паста з низьким вмістом вуглеводів - їжа без вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Теплу моцарелу повільно розтопіть у каструлі. Зніміть з вогню, дайте ненадовго охолонути і змішайте з яєчним жовтком.
Помістіть сирно-яєчну суміш на деко, розподіліть і розгладьте. Гострим ножем нарізати соломкою і поставити на ніч у холодильник.
Доведіть підсолену воду до кипіння і дайте макаронам варитися 1 хвилину. Злити і добре злити. Розкладіть пасту з невеликою кількістю томатного соусу та свіжим пармезаном на тарілці та відразу подавайте до столу.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.
Порада для читання
Чудова альтернатива низькому вмісту вуглеводів класичній пасті. Моцарела та яєчні макарони. Смачний обід або вечеря на кожен день!
Для макаронних виробів потрібні лише 2 інгредієнти: жовток і 100 г моцарели. Вказана кількість призначена для гарніру. Якщо ви хочете з’їсти пасту як єдину основну страву, вам слід приготувати подвійну кількість.
Розтопіть сир в каструлі.
Викладаємо на деко і нарізаємо соломкою. Поставити в холодильник на ніч.
Дістати з холодильника.
Доведіть підсолену воду до кипіння, додайте у воду макарони і тушкуйте 1 хвилину. Злийте і розкладіть на тарілці.
Нагрійте трохи томатного соусу і вилийте його на макарони. Прикрасити невеликою кількістю тертого пармезану і подати до столу.
Дуже смачно як основна страва або як супровід до м’яса. Чудова повсякденна страва для всієї родини.
Харчовий щоденник (Щоденник із організатором)
156 сторінок для планування та відстеження. Контролюйте всі свої страви, включаючи смак, голод і терпимість. Керуйте зустрічами та залишайтесь мотивованими. Справжня тверда обкладинка з плоскою гумою та стрічкою із закладками.
Збережіть рецепт Макарони з низьким вмістом вуглеводів безпосередньо на стіні рецепта.
Ліна (529 рецептів та публікацій)
Я був членом команди Essen без вуглеводів з початку 2017 року Фахівець з макроскладу наші низьковуглеводні рецепти. Тут я готую і знімаю для вас поточні відео з низьким вмістом вуглеводів на нашій виставковій кухні з низьким вмістом вуглеводів.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (з понеділка по п’ятницю з 8:30 до 17:30)