Пиріжки з рисовим пудингом з великою кількістю білка
Реклама/безоплатна співпраця
Коли я думаю про рисовий пудинг, у мене в голові два сценарії: один настільки гарячий, що я обпалюю язик і залитий сумішшю цукру та кориці, а другий - холодний і кашоподібний, від Мюллера. Ви відчуваєте те саме? Вони мені чесно сподобались. Коли я навчався в школі, колись я їв молочний рис Мюллера щодня. З різних причин він більше не з’являється на моєму столі (ви, напевно, так думали). І слід визнати, що я сам собі рисовий пудинг робив, може, 2-3 рази в житті. Це тому, що я зазвичай просто не люблю макроси. Забагато вуглеводів і занадто багато калорій і чого завгодно (і я не хочу нічого про це чути зараз.) Отож виявилось цілком добре, що симпатичні хлопці та дівчата з Рейшунгера надіслали мені безкоштовний зразок. І там був рисовий пудинг tadaaaa. Виклик прийнято.
Маленькі кульки з рисовим пудингом вже виглядають такими смачними. Побачивши їх, ви точно знаєте, який вони на смак кремовий і кремовий і роблять ідеальну миску, повну щастя. Тож я сів і трохи повозився туди-сюди, поки не з’явився рецепт, який здавався мені правильним, і макроси, які здавались доречними. Звичайно, я не міг дочекатися, і довелося це негайно перевірити. І ви б зараз не читали цього, якби вам це не вдалося: рисовий пиріг тадааааа з високим вмістом білка!
Пиріжки з рисовим пудингом із чудовими макросами
Huiiii там у нас також є чудовий універсал. Якщо ви приготуєте кількість нижче, це 9 великих шматків. Один шматок цього маленького пирога має 202 ккал. Там 26 грамів вуглеводів та - УВАГА - 32 г білка. Так, ось ти дивишся, так? Ось чому ці маленькі тістечка - просто відмінна закуска після або перед тренуванням. Секрет: сир і сироватка, звичайно. Але ей, запакований у щось таке смачненьке, це набагато приємніше:). І чесно кажучи, якщо ви не білковий вирод, я нижче розповім вам альтернативу, яка може бути ще більш смачною. Тож, будь ласка, нехай це вас не стримує! Важливо, якщо ви купуєте рисовий пудинг: використовуйте органічні продукти. Рис часто забруднений миш’яком. Ви можете мінімізувати ризик для здоров’я, якщо використовуєте сертифіковані органічні продукти (наприклад, ви можете отримати органічні сорти рису в Інтернеті на Reishunger)