Після кесаревого розтину - Доктісімо
Ви народжували за допомогою кесаревого розтину і думаєте, коли зможете відновити звичну діяльність? Читайте далі.
Як і будь-яке хірургічне втручання, кесарів розтин вимагає певних щоденних коригувань у наступні тижні або навіть місяці. Але скільки часу потрібно, щоб відновити свої старі добрі звички? Ми взяли інтерв’ю у Лори-Лайн (28 років і матері однорічного хлопчика), а також у трьох експертів: професора Жака Лансака, акушера-гінеколога, професора Клер Бейло, дерматолога та доктора Бернадетт де Гаске, лікаря.
Коли можна відновити сексуальну активність після кесаревого розтину ?
Слово експерта: Перш за все, коли пані захочеться, коли більше не буде кровотечі і рана в животі вже не болить. Але терміновості немає, заспокойте запал пана !
Мамине слово: Хоча у мене особливих побоювань не було, мій партнер був обережним, коли ми проводили перший після пологів секс через 3 тижні після кесаревого розтину. Я мав рацію не хвилюватися, бо все пройшло дуже добре.
Коли можна відновити ванни після кесаревого розтину ?
Слово експерта: Шрам повинен бути закритим і чистим, і перш за все, що він не нагноюється. Пов'язка повинна бути сухою, а рана здоровою, але тривалість залежить від жінки.
Мамине слово: Мене зняли з швів у той день, коли я вийшов з пологового відділення, і я не мав спеціальних інструкцій з цього питання. Я прийняв ванну через тиждень, не хвилюючись.
Коли можна виставляти свій шрам на сонце після кесаревого розтину ?
Висновок експерта: Немає ризику «посилити» його шрам, якщо ми піддаємо його дії сонця, лише гіперпігменту. Сонце все ще має протизапальну дію, яка не так вже й "зла", як би там не було. Тож ми можемо виставити це влітку після його кесаревого, але найкраще все-таки застосувати на ньому повний екран.
Мамине слово: Мені ніколи не доводилося його виставляти, оскільки шрам - горизонтальний - розташований трохи нижче еластичної частини купальника і тому добре прихований.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Коли можна виносити дитину/найстаршу після кесаревого розтину ?
Висновок експерта: Попросіть свого партнера носити попередніх дітей та важкі пакунки протягом 3 місяців після кесаревого розтину, щоб не тягнути їх силоміць.
Мамине слово: У пологовому відділенні мені чітко сказали отримати допомогу протягом першого місяця, щоб носити пакети з водою або молоком і підніматися сходами разом з дитиною.
Коли можна починати реабілітацію промежини/живота після кесаревого розтину ?
Висновок експерта: Необхідно перевірити, чи відокремлені прямі м’язи живота або ні, і іноді необхідна реабілітація живота. Але це рецепт, а не обов’язок. Що стосується промежини, вона не є корисною, якщо її не вимагали, як це відбувається при природних пологах.
Мамине слово: Лікар сказав, що я не повинен починати реабілітацію промежини до місяця після пологів, і я можу робити реабілітацію живота лише після.
Коли можна починати займатися знову після кесаревого розтину ?
Висновок експерта: Це залежить від виду спорту: починайте знову з плавання або ходьби, а не на гірських велосипедах чи боротьбі, але, як і при фізіологічних пологах, дайте собі хороший місяць, перш ніж повернутися до них.
Мамине слово: Мій лікар сказав мені не відновлювати фізичні вправи, поки не закінчиться реабілітація живота. З 10 фізіотерапевтичних сеансів, які він мені призначив, мені потрібно було лише 6, перш ніж фізіотерапевт вирішив, що я можу відновити спорт. На початку реабілітації - переважно легкі вправи на абс - шрам тягнув мене і болів, але не в кінці.
Коли після кесаревого розтину можна знову воскувати лінію бікіні ?
Висновок експерта: Чекати 2 місяці мені здається розумним, щоб шрам був досить сухим.
Мамине слово: Невблаганне волосся роками, я не міг більше чекати, поки мене видалять! Мені було погано: хоч косметолог обережно не зірвав сам рубець, дуже боляче, коли вона відривала віск, натягуючи шкіру навколо.
Коли можна повернути внутрішньоматкову спіраль після кесаревого розтину ?
Висновок експерта: Якщо під час кесаревого розтину не було особливих ускладнень, відновлення контрацепції нічим не відрізняється від вагінальних пологів.
Мамине слово: Через 10 днів я прийняла таблетку, сумісну з грудним вигодовуванням, але зараз я планую ввести ВМС.
Коли можна завести дитину після кесаревого розтину ?
Висновок експерта: Рекомендується, щоб між кесаревим розтином та початком нової вагітності пройшов один рік, щоб матка відновилася. Тим більше, що якщо причина кесаревого розтину не є постійною (наприклад, погане передлежання дитини), ми постараємося якомога більше народжувати природними засобами до наступної вагітності. Тому краще, щоб матка добре зажила. Але якщо жінка знову завагітніла через 3 місяці і необхідне нове кесарів розтин, смерть чоловіка не настає.
Мамине слово: Мені порадили почекати 1 рік, перш ніж знову завагітніти. Це добре, наступний наразі не запланований !