Післяпологова депресія - Фонд лікування здоров’я

Для лікування післяпологової депресії доступні ліки та інші так звані немедикаментозні методи. На цій сторінці ви дізнаєтесь, які варіанти лікування доступні для жінок з післяпологовою депресією та яким процедурам надавати перевагу.

Останнє оновлення 15 жовтня 2020 р
Наукові поради: проф. Анке Стекельберг
Створено 26.11.2018
Наступний запланований перегляд: листопад 2021 року

Професор доктор Анке Стекельберг

Професор доктор філ. Анке Стекельберг навчалася викладацькій роботі в професійних школах, що спеціалізуються на галузі охорони здоров’я; зробив докторську ступінь в галузі наук про здоров'я на тему доказової медичної інформації, а потім працював в університетах Гамбурга та Бремена. Вчений досліджує та викладає на теми доказової інформації про здоров'я та критичної медичної грамотності. З 2016 року вона є професором Університету Мартіна Лютера в Галле-Віттенберзі.

Цей символ позначає інформаційний кошик. Тут ви зможете зібрати всю важливу для вас інформацію, а потім роздрукувати її у форматі PDF.

Як можна лікувати післяпологову депресію? Покладіть в інформаційний кошик

Післяпологову депресію можна вилікувати за допомогою ліків або інших процедур. У медикаментозному лікуванні існують т. Зв Антидепресанти на передньому плані. Наприклад, немедикаментозне лікування включає психотерапія.

Оскільки ліки можуть викликати побічні ефекти як у матері, так і у дитини, часто надають перевагу іншим методам лікування. Однак медикаментозні та немедикаментозні методи лікування також можуть застосовуватися в поєднанні.

Лікування без ліків

Які методи лікування існують без ліків? Покладіть в інформаційний кошик

Існують різні варіанти лікування післяпологової депресії без ліків. Це, зокрема, включає психотерапія.

Психотерапевтичні заходи щодо післяпологової депресії включають B. когнітивна поведінкова терапія та міжособистісна психотерапія:

В когнітивна поведінкова терапія мова йде про розпізнавання та зміну патологічних негативних способів мислення та поведінки, щоб можна було протидіяти депресії.
міжособистісна психотерапія починається з конкретних умов життя жінок. Розглядаються конфлікти, які сприяли депресії. Зміни в ролях, такі як перехід від працюючої жінки до материнства, також можуть бути вирішені в терапії.

Обидва способи лікування проводиться психотерапевтом. Вони можливі як індивідуальна або групова терапія.

Контактні пункти та пропозиції допомоги

Куди звернутися як жертва чи родич і що ви можете зробити самі.

Як фізичні вправи є варіантом лікування? Покладіть в інформаційний кошик

Багато немедикаментозні методи лікування, такі як B. Зацікавлені жінки не можуть самостійно користуватися психологічними втручаннями. Крім того, іноді довгий час очікування, щоб домовитись про зустріч поблизу, або там можуть бути довгі або важкі подорожі. Деякі жінки з післяпологовою депресією також побоюються, що психотерапія може бути недостатньо ефективною або що вона може їх заклеймити. Тому вони шукають альтернативні методи лікування.

Такою альтернативою може бути, наприклад, фізичне тренування, яке також все частіше пропонується для лікування класичної депресії в останні десятиліття. Фізичну підготовленість можна знизити після вагітності та пологів. Потім легкий або помірний тренінг можна використовувати протягом першого року після цього. Це можуть бути, наприклад, такі види діяльності:

Можливі фізичні навантаження під час післяпологового періоду

Обговорюються різні аспекти того, як фізичні вправи можуть покращити симптоми депресії. Наприклад, очікується, що

Вправа відволікає вас від негативних думок.
Це дозволяє жінкам встановлювати або підтримувати соціальні контакти.
тренінг підвищує самооцінку.
Фізичне тренування сприяє викиду в організм мозку «гормонів щастя» (ендорфінів та моноамінів). Це також знижує рівень гормону стресу кортизолу.
покращена фізична форма та можлива втрата ваги покращують фізичне, а отже, і психічне самопочуття.

Вправи допомагають лікувати післяпологову депресію?

Чи можуть регулярні фізичні вправи полегшити симптоми післяпологової депресії? Це було розглянуто в систематичному огляді.

Лікування ліками

Які препарати доступні? Покладіть в інформаційний кошик

Ліки, так звані антидепресанти, також доступні для лікування післяпологової депресії. Антидепресанти корисні, коли депресія важча або пацієнт не може скористатися немедикаментозним лікуванням з різних причин. Тому що: якщо післяпологова депресія залишається невилікованою, це може мати наслідки для матері та дитини. Наркотики потенційно можуть передаватися немовляті через грудне молоко. Тому переваги та недоліки лікування наркотиками зазвичай ретельно зважуються.

Серед антидепресантів, що застосовуються для лікування депресії, розрізняють такі класи активних речовин:

Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС)
Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну та норадреналіну (SSNRI)
Селективні інгібітори зворотного захоплення дофаміну норадреналіну (SNDRI)
Інгібітори моноаміноксидази (MAOI)
Трициклічні антидепресанти (TCA)

Допомагають антидепресанти групи СІЗЗС у лікуванні післяпологової депресії?

Чи можуть жінки з післяпологовою депресією повністю або значною мірою одужати від симптомів депресії шляхом лікування антидепресантами? Ми підготували результати дослідження щодо користі та шкоди антидепресантів класу активної речовини селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС).

Як діють антидепресанти? Покладіть в інформаційний кошик

Застосування антидепресантів базується на так званій гіпотезі моноамінів, згідно з якою депресія викликається нестачею певних речовин-повідомників у мозку. Ці речовини, що передають речовини, включають серотонін, норадреналін та дофамін, які також називаються нейромедіаторами моноаміну. Речовини, як правило, розвивають свій ефект поза клітинами мозку, а саме у вузькому проміжку між двома нервовими клітинами. Антидепресанти можуть спричинити доступ до більшої кількості цих речовин-месенджерів.

Деякі антидепресанти цілеспрямовано впливають на окремі речовини, що передають. Наприклад, селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) є одними з найбільш часто призначаються антидепресантів при депресії та тривожних розладах. Вони запобігають всмоктуванню нейромедіатора серотоніну в нервові клітини. Таким чином, більше серотоніну може залишатися в області між нервовими клітинами, і речовина, що передає, може інтенсивніше розвивати свій ефект. Підвищений серотонін може покращити передачу сигналу між нервовими клітинами мозку. Вчені підозрюють, що цим можна пояснити антидепресивний ефект СІЗЗС. Точний механізм дії СІЗЗС поки не відомий.

Інгібітор зворотного захоплення норадреналіну працює таким же чином для речовини, що передає норадреналін.

Інші антидепресанти, такі як трициклічні антидепресанти або інгібітори моноаміноксидази, діють одночасно на декілька речовин-носіїв. Інгібітори моноаміноксидази гарантують, що речовини, що передають речовини, що знаходяться між нервовими клітинами, не розщеплюються так швидко.

Що таке антидепресанти?

Антидепресанти - це різні ліки, що відпускаються за рецептом, і які в основному використовуються для лікування психічних захворювань, а також для фізичних скарг.

Назва антидепресанти походить від латинського слова "антидепресант". Де "pressare" означає "натиснути вниз", а "anti" означає "проти".

Антидепресанти в основному впливають на процеси в мозку, а також впливають на почуття та нашу поведінку. Передача інформації в
Мозок відбувається в точках контакту нервових клітин, серед іншого речовинами, що передають. Можна уявити це дуже спрощено.

Передбачається, що психічні захворювання та порушення передачі інформації пов’язані. Наприклад, якщо існує дисбаланс у деяких речовинах, що передають. За допомогою антидепресантів, серед іншого, робиться спроба відновити баланс речовин-месенджерів. Це може помітно полегшити симптоми відповідної хвороби.

Страждаючі, наприклад, помічають, що їхній настрій покращився, що вони почуваються спокійніше або що відчувають більше енергії.

Зверніть увагу: симптоми можуть посилюватися на початку прийому. І це може зайняти до 6 тижнів, поки не настане бажане поліпшення стану. Залежно від препарату можуть виникати неприємні або шкідливі побічні ефекти. Вони варіюються від збільшення ваги та безсоння до неспокою та сексуальної дисфункції до посилених суїцидальних думок.

Тому важливо, щоб постраждалі спостерігали за собою з самого початку лікування та повідомляли лікаря про будь-які відхилення. Протягом усього курсу терапії враховується тип скарг, переносимість, побічні ефекти, а також бажання пацієнта припинити лікування та адаптується подальша процедура.