Пісний рисовий пудинг з мигдалем
Я представляю вам найкращий рецепт нежирного рисового пудингу (також відомий як рис на молоці або рисовий пудинг) с з високим вмістом білка. Велика і багата порція цього фітнес-рисового пудингу містить 260 ккал і до 18 г білка. Якщо ти солодкі рецепти з рисом однозначно спробуйте цей рисовий пудинг з мигдалем. Це один з моїх улюблених рецептів.
Мені подобається смак вершкового рису, пережареного на молоці. Для досягнення смачного аромату вершки з високим вмістом жиру дуже часто використовують у рецептах рисового пудингу. Щоб він залишався вершковим, рецепт також не змінюється перетворити його у фітнес-версію і щоб отримати дешеві харчові цінності, я замішав грецький йогурт з низьким вмістом жиру замість жирних вершків. Це збагачує їжу додатковими білками. Якщо ви отримали рецепт ще більше до версії дієти та фітнесу Якщо ви хочете трансформувати, ви можете замінити мед стевією або білковим порошком (але в цьому випадку він буде набагато густішим). Зрештою, я хотів би додати до цього корисного рисового пудингу гарячу вишню або терпку вишню, оскільки це додасть смаку.
Цей корисний, вершковий рисовий пудинг є фантастичним, коли його подають теплим, але він також має смак охолодженим. Я люблю готувати його як здоровий сніданок або десерт. Його непереборно-кремовий смак з хрусткими шматочками мигдалю та ласковою вишнею перенесе вас у рай. Спробуйте, я впевнений, що навіть маленьким сподобається.