Піст - диво

книга Піст - диво доступна на веб-сайті Elefant.ro

диво

ПОСТ, виклик для тіла та духу

Жива легенда та маяк для мільйонів, Брегг був тренером у галузі охорони здоров'я та фітнесу та особистим радником багатьох олімпійських зірок, таких як Мюррей Роуз, чотириразовий золотий призер у плаванні та австралійка Бетті Катберт, чотириразова призерка. або золото в легкій атлетиці, або його родич Дон Брегг, золотий призер у стрибках з жердиною. Бодібілдер Лу Ферріньо досяг своєї виняткової форми, яку порадив Брегг. Джек ЛаЛанн, перший король фітнесу на телебаченні, сказав: «Пол Брегг врятував мені життя, коли мені було 15 років. У той час я записався в хрестовий похід Брегга в Окленді " З самого початку своєї кар'єри Брегг консультував найбільших зірок Голлівуду та великих гігантів американського бізнесу. Серед натхненних ним на здоровий спосіб життя були Дж. К. Пенні, Дель Е. Вебб, доктор Шолл та Конрад Хілтон.

Я хочу обережно нагадати вам про величезні переваги, роз’яснені в книзі «Піст - диво, яким ви насолоджуватиметесь, коли почнете практикувати програму Bragg Super Health», яка складається з одного дня посту на тиждень! Ви побачите, що цей день надзвичайно важливий для очищення та регенерації вашого тіла, розуму та душі.

У дні посту я п'ю 8-10 склянок дистильованої (моєї улюбленої) або очищеної води (до трьох з них додаю 1-2 чайні ложки органічного оцту Брегга). Якщо ви тільки починаєте, ви можете пити трав’яні чаї або розбавлені фруктові соки (сік на дві третини і третину дистильованої води). Не забувайте споживати по столовій ложці насіння псиліуму щодня (включаючи деякі дні голодування). Вони допоможуть вам ще краще очистити товсту кишку, регулювати вагу тіла, холестерин і артеріальний тиск, а також природним чином усунути відходи, що накопичуються в організмі. Піст - це найдавніший і найефективніший метод зцілення, відомий людині. Це благословення, яке ми отримуємо від матері-природи та від Бога. Голодування спочатку призводить до внутрішнього очищення, а потім допомагає організму зцілитися. Ми з батьком написали книгу «Великий піст - диво», щоб поділитися чудесами здоров’я, які піст може вам запропонувати. Варто застосувати те, що написано в цій книзі, і прийняти стиль життя Брегга ". - З великою любов’ю, Патрісія