Пізіотомія - рубцювання; епізіотомія

У нас щойно була епізіотомія, і ми боїмося перших днів? Не панікуйте ! У більшості матерів загоєння відбувається без турбот. Однак, щоб люкси працювали якомога безперебійніше, потрібно дотримуватися кількох рекомендацій. Наша порада у 8 кроків.

Епізіо: швидко і добре переживеш це

Гарна гігієна

Усі матері, які щойно народили, кровоточать протягом декількох днів. Це нормально. Проблема: це вологе середовище не сприяє загоєнню. Ось чому ви повинні бути дуже обережними з епізодом на початку. У пологовому відділенні це робота акушерки, яка заходить два рази на день, щоб перевірити область епізіотомії та провести особисту гігієну. На нашому боці, ми повинні вжити правильних заходів для обмеження ризику зараження. Нічого дуже складного ...

Коли ми йдемо у ванну, ми завжди витираємося спереду назад. Цей запобіжний захід запобігає потраплянню мікробів з кишечника до рубця.
Після кожного відвідування туалету мийтеся м’яким милом і висушуйте, натискаючи Kleenex.
Уникайте рушника, який завжди містить кілька мікробів і має схильність до пуху та чіпляння за нитки.
Відмовляємося від фена який висушує шкіру і розширює судини.
Ми міняємо гігієнічні серветки якомога частіше, і звичайно, після кожного сечовипускання або спорожнення кишечника.
Ми носимо бавовняна білизна, або ми інвестуємо в трусики "для особливих пологів", які ми викидаємо одночасно з наповнювачем. Синтетика збільшує потовиділення та вологість, краще уникати.

Біль при епізіотомії полегшується

Дитина була там! Отже ... у всіх матерів область промежини чутлива протягом годин після пологів. Ті, хто переніс епізіотомію, відчувають більший дискомфорт або біль. Невеликі поради щодо боротьби з цим:

Щоб зменшити опіки, що відчуваються при сечовипусканні, акушерки радять одночасно обприскувати шрам водою (глечиком або пульверизатором). Деякі навіть рекомендують пописати під душем !
Перші 24 години застуда добре знімає і зменшує набряки. Ми просимо працівників пологового будинку поставити наш розпилювач мінеральної води в холодильник, або ми вставляємо пакет з льодом у рушник і прикладаємо його до рубця.
З другого дня ми пробуємо спеку. Використовуйте душ, пускаючи струмінь теплої води, м’яко протікаючи над розрізом, три-чотири рази на день.
Якщо біль зберігається незважаючи ні на що, лікар призначить знеболюючий засіб (парацетамол) або протизапальний засіб. Іноді може знадобитися деякий час, поки площа здується. Деякі креми, нанесені безпосередньо на епізіотомію, можуть бути дуже ефективними.

Після епізіотомії ми посилюємо її транзит

Молоді матері часто бояться перших випорожнень кишечника. Ніякого страху, шов міцний і нитки не розв’яжуться! Однак запор є частим явищем відразу після пологів, і щоб не посилювати тиск на тканини, спорожнення кишечника не повинно бути занадто ледачим. Для того, вибирайте дієту, багату клітковиною, і особливо, ми випиваємо достатньо (вода, фруктовий сік, відвари.). Ми також уникаємо тривалого сидіння в туалеті, і ми активізуємо транзит, найчастіше гуляючи. Якщо не виходить, ми розмовляємо з лікарем, який може призначити м’яке проносне.

Ефірні олії, для прискорення загоєння

Хочете більш природного? Насолоджуйтесь перевагами ефірних масел. Дуже концентрований в активному принципі рослин, один-два крапель досить. Їх завжди використовують у поєднанні з рослинною олією (солодко-мигдальне, арганове, оливкове ...). Вони прискорити процес загоєння і зменшити дискомфорт. Ми готуємо нашу суміш і наносимо її три-чотири рази на день на стерильну прокладку, безпосередньо на епізіотомію. Серед найбільш ефективних, шипшина, геліхризум, лавандин або рожеве дерево. Після загоєння сид-ванни в теплій воді з декількома краплями олії календули або лаванди також заспокоюють чутливу область. Екстракт кипарису діє як антисептик, зменшує ризик зараження, а також полегшує геморой. Ці олії також можна використовувати для акуратно помасажуйте нашу промежину. Змішайте олію зародків пшениці (2 столові ложки) з ефірною олією лаванди (приблизно 3 або 4 краплі) і обережно нанесіть на чутливу область.

Правильне положення після епізіотомії

У перші кілька днів може бути важко нормально сісти. Розчин для обмеження тиску на промежину ? Налаштуйте як кравця або напівкроя, тобто одну ногу скласти вперед, іншу скласти назад. Якщо ми годуємо грудьми свою дитину, ми лежимо на боці а не на спині.

Епізіотомія: обійми трохи зачекають ...

Перший статевий акт після епізіотомії може бути болісним, і деякі мами іноді відчувають гіперчутливість протягом двох-трьох місяців. Жодного реального правила щодо часу відновлення, крім того, що воно є краще почекати, поки кровотеча закінчиться і що шкіра добре заживає. Щоб зробити цей інтимний момент приємнішим, ось кілька порад.

Ми не змушуємо себе, якщо ми не готові або втомлені. Стрес або побоювання можуть ускладнити проникнення.
Для початку ми зосередимося на ласках і продовжуємо крок за кроком.
Змащувальний гель застосовується для запобігання сухості піхви, поширеної після пологів, особливо якщо ви годуєте грудьми.
Нарешті, ми прийняли зручне положення, щоб пеніс не тиснув безпосередньо на епізіотомію. А якщо боляче, зупиніться !

Епізіотомія: зверніться до лікаря, якщо ...

Переважна більшість епізіотомій заживає без ускладнень. Але час від часу процес може заплутатися і зайняти більше часу. Тому вас повинні турбувати деякі ненормальні ознаки, такі як пульсуючий біль. Те саме, якщо площа епізіотомія червона, набрякла або сочиться, тому що це може бути ознакою точкової інфекції. Ми також бачимо нашого гінеколога якщо у вас температура (> 38 ° C) і смердючі виділення. Алергія ниток або руйнування шрамів на шкірі виникає час від часу. Вони призводять до ненормального вигляду (набряку, почервоніння, розкриття на кілька міліметрів тощо) шраму та затримки загоєння. Також не нормально відчувати дуже локалізований біль. Діагноз не завжди очевидний і вимагає ретельного обстеження у гінеколога. Це може бути від нерва, який потрапив у шов. Час від часу призначають сеанси пасивної електростимуляції, які проводяться в кабінеті акушерки, щоб зняти рубець, який залишається чутливим.