Пластівці пивних дріжджів Sanotact для здорової приправи

від Danny Eickemeyer Опубліковано 5 червня 2019 р. Оновлено 28 червня 2020 р

[ДИСПЛЕЙ]

Приблизно два роки тому я повністю змінив свій раціон, і я обережніший, ніж раніше, вживати здорові продукти. Оскільки я знову займаюся інтенсивними видами спорту, я ще більше піклуюсь про здорове харчування. Для мене особливо важливо використовувати натуральні продукти під час щоденного приготування їжі. Це також стосується приправи моїх страв (наприклад, пивними дріжджами).

Зокрема, інгредієнти з глутаматом або подібними добавками просто більше не потрапляють до мого горщика. Тож я був справді радий цьому пластівці пивних дріжджів sanotact дізнатися. Ще кілька тижнів тому я їх навіть не знав.

Що таке пластівці пивних дріжджів? І як ти ними користуєшся?

Пластівці пивних дріжджів - це 100% натуральний продукт, який можна використовувати як дієтичну добавку, особливо для заправки як частини здорової - а можливо і вегетаріанської дієти.

Вони містять природні вітаміни В1 і В2, біотин і фолієву кислоту. Пластівці пивних дріжджів від sanotact повністю складаються з натуральних інгредієнтів. Пивні дріжджі мають дуже високий вміст білка. Це саме те, що мені підходить, оскільки завдяки своєму спорту я приділяю пильну увагу дієті, багатої на білки.

Окрім високого вмісту білка, вітаміни В1, В2 та біотин підтримують нормальний енергетичний обмін та нормальну функцію нервової системи. Фолієва кислота та вітамін В2 допомагають зменшити втому та виснаження, тоді як біотин також допомагає підтримувати нормальний стан шкіри та волосся.

Пластівці пивних дріжджів Sanotact дуже прості у використанні, оскільки в упаковці є паперова мірна ложка. Він вміщує приблизно 7,5 г. Це відповідає рекомендованій добовій кількості пластівців пивних дріжджів. Ви можете або посипати їх під час їжі, або перемішати.

Пластівці пивних дріжджів дають дуже м’який і тонкий смак, який я не можу точно описати. У будь-якому випадку, всі страви смачніше. Крім того, на мій погляд, пластівці допомагають іншим спеціям, таким як перець і сіль, а також трави краще розвивати свої аромати.

Крім того, пластівці пивних дріжджів дуже добре переносяться. Тому що, хоча вони є дріжджовим продуктом, вони не ферментують, тобто вони також не здуваються в кишечнику. Я помічаю ще один позитивний вплив пластівців на моє волосся та нігті. Тому що вони міцніші та менш крихкі, ніж раніше. Безумовно, це пов’язано з біотином, який він містить, але це суто суб’єктивне відчуття. Я однозначно люблю користуватися пивними дріжджовими пластівцями sanotact дуже часто і регулярно, готуючи корисні рецепти.

Ви можете отримати пластівці від dm, Rossmann або в Інтернеті від Amazon.de. Ви можете знайти огляд джерел постачання ТУТ .

Далі я представляю вам кілька смачних, корисних рецептів, тому що ви можете використовувати пластівці з основними стравами, заправками для салатів, смузі, спредами, закусками та багатьма іншими. використання. У яких рецептах ви б використали пластівці пивних дріжджів Sanotact?