Помилки щодо гіпертонії - Doctissimo
Стрес, дієта, лікування, самовимірювання ... Багато отриманих ідей стосуються гіпертонії, навіть серед найбільш обізнаних пацієнтів. Доктісімо встановлює певний порядок між міфами та реальністю.
Якби у мене був високий кров'яний тиск, я б знав !
Помилковий: Високий кров'яний тиск є дуже часто позбавлений симптомів і виявляється під час планових оглядів, огляди, які проводяться лікарями-працівниками, терапевтами, гінекологами ... Саме завдяки такому систематичному вимірюванню артеріального тиску під час консультації можна встановити діагноз. Відсутність та банальність симптомів (втома, головний біль, задишка тощо) не повинні змусити людей забути про це можливі дуже серйозні серцево-судинні наслідки: інфаркт, інсульт.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Спадковість відіграє роль у підвищеному артеріальному тиску
Правда: Нерідкі випадки, коли в одній родині зустрічається кілька гіпертоніків. Але пошук генів, відповідальних за високий кров’яний тиск, залишається важким, як ми пояснили у нашій статті "Чи гіпертонія є спадковою?". Однак, наявність гіпертоніків має призвести до більш регулярного контролю артеріального тиску знову ж таки, принаймні раз на рік після 30 років та пропагувати хороші харчові звички серед своїх дітей (уникаючи надмірної солі та зайвої ваги).
Знімаючи стрес, я уникаю високого кров’яного тиску
Помилковий: Якщо стрес може спричинити артеріальний тиск підвищується, це не так тільки пасажири. Як тільки стрес закінчиться, підвищення артеріального тиску зникає, і артеріальний тиск впаде до норми. Явище однакове у людей з гіпертонією чи ні.
Якщо я практикую методи розслаблення, щоб зменшити свою нервову напругу, я можу обійтися без лікування.
Подвійно хибне: Спочатку, нервова напруга не має нічого спільного з гіпертонією. Бути гіпертоніком не означає, що ви напружені. Високий кров'яний тиск - це не хвороба нервів, але порушення роботи артерій хто не може розслабитися належним чином. Ви можете бути дуже дзен і бути гіпертоніком.
По-друге, антистресові методи не можуть замінити ліки від високого кров’яного тиску. Тільки ці препарати зможуть привести та підтримувати надмірно високі показники до норми. Навіть якщо ви перебуваєте в нестресовій ситуації, ніколи не переривайте лікування під страхом за те, що гіпертонія з’являється знову.
Самовимірювання рекомендується усім гіпертонікам
Істина в більшості випадків: Діагностується високий кров’яний тиск коли артеріальний тиск перевищує 135/85 мм рт. ст. у спокої, постійно, тобто, коли підвищення артеріального тиску триває протягом тижнів. Бо коливається, домашній запис може бути корисним для усунення "ефекту білого халата" (високий кров'яний тиск тільки в кабінеті лікаря). Самовимірене твердження надає додаткову інформацію, що дозволяє лікарю краще діагностувати гіпертонію та більш спокійно оцінити ефективність лікування. Ця практика, як правило, не підходить для пацієнтів, які переживають надмірний стрес або надмірну тривогу. Не рекомендується приймати пацієнтам з порушенням роботи серця (аритмія), оскільки вимірювання, зроблені приладом, є невизначеними.
Всі вимірювачі артеріального тиску на ринку однакові
F до: Надійність вимірювань залежить від використовуваного пристрою. Лікарі рекомендують вимірювальні прилади з манжетою на руці, надійніші, ніж пристосовані до зап’ястя, результати яких залежать від положення зап’ястя. Обов’язково повинен мати затверджений тонометр мають стандарт CE та мають бути затверджені Ansm, який підтримує перелік перевірених пристроїв. Нарешті, в ідеалі лікар повинен перевірити, чи добре розуміється інструкція, щоб дозволити належне використання та належне використання апарату для вимірювання артеріального тиску.
Після нормалізації артеріального тиску лікування більше не потрібно
Помилковий: Як і більшість хронічних захворювань, лікування розпочнеться довічно, за винятком кількох конкретних випадків (ниркове походження, пошкодження надниркових залоз або навіть надмірне споживання солодки тощо). Більше 90% пацієнтів припинення лікування є синонімом повернення до гіпертонії. Оскільки якщо ці продукти приводять напругу в норму, вони не діють безпосередньо на причини: ми не можемо вилікувати гіпертонію.