Порада Кемерон Діас; Пані, зробіть собі послугу
Камерон Діас, щасливий як ніколи, вирішив дати кілька порад жінкам у книзі.
Камерону Діасу 40 років. Їй виповнюється 43 роки, і вона має намір повідомити вас! Щоб довести це, і особливо, щоб ви зрозуміли, як, актриса вирішила видати книгу, повну життєвих порад, що називається "Книга про довголіття". В інтерв’ю журналу “Жіноче здоров’я” Кемерон задає правильні запитання: “Чи мусите ви продовжувати бити себе, бо старієте? Тому що ми робимо щось цілком природне? Чи не краще було б привітати одне одного? "
Потім зірка "Мері за всяку ціну" дає поради молодим жінкам. "Я хочу, щоб жінки розуміли, чого чекати, і готувались до цього", - каже вона, рекомендуючи бути обережними зі своїм харчуванням. “Кісткова маса дуже важлива, коли вам 20 років. Після цього формування кісток припиняється. Це коли у вас є найкращі шанси побудувати свою структуру за допомогою дієти, фізичної активності ".
Поради експерта
Потім Кемерон розповідає про тридцяті роки та їх проблеми. «Після 35 років більшість жіночих яєць починають слабшати. Ви не зможете це зрозуміти, поки це не станеться з вами. Тож буде краще мати дітей спочатку, якщо це те, що ти хочеш робити ", - пояснює вона. Потім актриса звертається до своєї улюбленої теми - жінок, які перевалили віху сорока років. За її словами, на цьому етапі ви повинні "насолоджуватися життям". «Побудуйте свою мережу, заведіть друзів і, насамперед, отримуйте задоволення. Ви починаєте свій перехід до менопаузи, тому стежте за своїм моральним духом. Жінкам, які бояться трохи занадто, буде важче жити, але це станеться набагато спокійніше і швидше, якщо ви готові це прийняти ".
Щоб зосередитись на цій книзі, але особливо, щоб спробувати створити сім’ю з чоловіком, Кемерон вирішила зробити перерву в кар’єрі.