Поради фахівців щодо підтягнутої, гладкої та твердої шиї - L Express

Тонка і бідна на сальні залози шкіра шиї особливо крихка.

Getty Images/Джерело зображення

Шия часто є великою забутою частиною нашої рутини краси. Однак це чутлива область. Ось як доглядати за цією конкретною областю, щоб затримати ознаки старіння.

Втрата стійкості, зморшки з коміром, розслаблений овал обличчя. Ознаки старіння особливо помітні на шиї - гнучкій зоні, якою занадто часто нехтують. Як і руки та виріз, шия легко зраджує вік. Фахівці рекомендують доглядати за цим щодня, починаючи з 30 років, у віці, коли вже відбувається втрата колагену та еластину.

Тонка і бідна на сальні залози шкіра шиї особливо крихка. Як результат, він чутливий і особливо вразливий до атак сонця та забруднення. Якщо ви не подбаєте про це, шкіра передчасно розпушується і можуть з’явитися пігментні плями (як нагадування, сонце та парфуми взагалі не змішуються).

Смартфон і "рядки текстових повідомлень"

Ще один недавній фактор ще більше прискорює видимі ознаки старіння на цій частині тіла. Який ? Смартфон постійно використовувався стрімголов. Це явище, яке називають "текстовою шиєю", занадто часто напружує м'язи, прискорюючи появу "зморшок тексту" та втрату стійкості шкіри. Тому бажано носити телефон до обличчя. а не навпаки.

Процедура краси у 5 кроків

Щоб запобігти появі зморшок з коміром і обмежити вплив часу, також важливо інтегрувати шию у свою процедуру краси, підбираючи відповідні процедури (див. Наш список покупок в кінці статті) та правильно очищаючи шкіру, як показано нижче:

Знімайте макіяж і щовечора очищайте шию І зону декольте
Відлущуйте ділянку раз на тиждень м’яким неабразивним пілінгом
Нанесіть сироватку на обличчя або певну сироватку вранці та ввечері
Нанесіть маску на шию вранці та ввечері та наносіть її легкими опорами, завжди знизу вгору
Захистіть шкіру захистом від сонця від першого впливу

Цільові вправи

Щоб тонізувати і зміцнити область, також необхідно щодня застосовувати м’язи, практикуючи кілька простих вправ, наприклад, під час зняття макіяжу. Перший - це переписане написання голосних, добре потягнувши м’язи шиї. Другий практикується сидячи, закривши рот вперед і піднявши голову до стелі. Залишається лише прикинутися, що хоче поцілувати небо. Вправа, яку слід повторити п’ять разів, як і попередню.

Нарешті, хороша постава щодня допомагає зберегти тверду, правильну і чітко визначену шию. !