Поради щодо контрацепції протизаплідних засобів із гормонами та без них, настільки здоровими
Ми представляємо всі типи контрацепції з гормонами або без них - для захисту від небажаної вагітності та венеричних захворювань.
Особливо вперше це повинно бути "безпечно". Тому що навіть коли ви вперше займаєтеся сексом, ви можете ненавмисно завагітніти або заразитися ВІЛ та іншими захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Оскільки презерватив є єдиним протизаплідним засобом, який захищає від таких інфекцій, він обов’язковий, коли йдеться про "безпечніший секс". Вони доступні в різних розмірах і формах, а також є веганськими. Однак, що стосується запобігання вагітності, презерватив - не найнадійніший інструмент. Але існують і інші методи контрацепції - з гормонами та без них.
Безгормональна контрацепція
Окрім презерватива, сюди входить також діафрагма. Його поміщають у піхву таким чином, щоб він повністю покривав шийку матки та перешкоджав проникненню сперми. Гель для знищення сперми посилює ефект. Тим не менше, діафрагма вважається досить небезпечною. Крім того, спершу слід відпрацювати поводження, а діафрагму потрібно вставити перед кожною статтю. Натомість мідна спіраль вводиться в матку гінекологом і вважається безпечним довгостроковим методом контрацепції (від трьох до десяти років). Однак початок може бути незручним і болісним, а місячні можуть бути важчими.
ВМС та імплантація гормонів
Окрім негормональних методів контрацепції, існують також гормональні методи контрацепції. Вони вважаються дуже безпечними, але можуть спричинити такі побічні ефекти, як головний біль, міжменструальна кровотеча або перепади настрою.
Наприклад, гінеколог вводить гормональну спіраль в матку. Він виділяє невелику кількість гормону, який називається прогестагеном, який пригнічує активність сперми, не даючи їй потрапити в матку. Гормональна спіраль діє протягом трьох-п’яти років і є одним із найнадійніших методів контрацепції. Проте гормоновий імплантат вводиться гінекологом у внутрішню частину плеча. Він виділяє невелику кількість гормонів, які стримують овуляцію і згущують цервікальний слиз у піхві. Гормональний імплантат працює до трьох років.
Таблетки в різних варіантах
Мікропілюлька містить комбінацію естрогену та прогестину та запобігає овуляції. Його потрібно приймати щодня. Пропущені дози, антибіотики або симптоми хвороби, такі як діарея або блювота, можуть погіршити ефективність. В іншому випадку мікропілюля є безпечним контрацептивом. Таблетки прогестину з діючою речовиною левоноргестрелом запобігають заплідненню яйцеклітини, але не овуляції. Ці таблетки слід приймати завжди одночасно. Таблетки прогестину, що містять дезогестрел, пригнічують як дозрівання яйцеклітини, так і овуляцію. Тут ви можете взяти це до дванадцяти годин пізніше.
Контрацепція кільцем, шприцом та пластиром з гормонами
Гормональне або вагінальне кільце
Гормон або вагінальне кільце вставляється у піхву і залишається там протягом трьох тижнів. Після тижневої перерви ви ставите нове кільце. З вагінальним кільцем невеликі кількості естрогену та прогестину потрапляють у кров через вагінальну стінку та гальмують овуляцію.
Тримісячна ін’єкція
За допомогою тримісячної ін’єкції лікар вводить препарат високої дози прогестину, який забезпечує захист від небажаної вагітності протягом трьох місяців. Однак фертильність часто повертається лише через кілька тижнів або місяців після припинення прийому препарату.
Гормональний пластир
Пластир з гормонами містить естроген і прогестин і наноситься на шлунок, сідниці, стегна або на зовнішню частину плеча і оновлюється щотижня. Гормональні плями вважаються безпечними, але вони можуть відшаруватися від шкіри.
Не кожен тип контрацепції підходить кожній жінці
У будь-якому випадку перед першим сексом слід звернутися за порадою до гінеколога. А як щодо таблеток після ранку? Жінки, які мали незахищений секс або забули таблетки, часто можуть запобігти небажаній вагітності таблетками після ранку. Це затримує овуляцію приблизно на п’ять днів - достатньо, щоб закрити родюче вікно.
Правила гігієни для занять любов’ю
Щоб мінімізувати ризик венеричних захворювань, гігієна також важлива під час сексу. Слід враховувати такі речі:
- Наступне стосується еротичних ігор пальцями: мийте руки до і після, щоб віруси та бактерії не могли поширюватися.
- Навіть при подразненні або травмах в інтимній зоні мікроби легко переживають час - мастила можуть запобігти цьому.
- Секс-іграшки завжди слід ретельно чистити, особливо якщо ними ділитися з іншими. Якщо ви передаєте свої секс-іграшки або користуєтесь чужими, вам слід щоразу користуватися новим презервативом.