Поради та інструкції щодо відлучення - NetDoktor

Ніколь Вендлер є доктором біологічних наук у галузі онкології та імунології. Як медичний редактор, автор та викладач, вона працює в різних видавствах, для яких вона представляє складні та великі медичні проблеми просто, стисло та логічно.

Коли жінки починають відлучення, це залежить від людини і завжди залежить від їх особистої ситуації. Іноді хвороба змушує вас швидко відучити, або це просто нагальне прохання матері. Прочитайте тут, як найкраще відучити, як правильно відучувати та уникати ускладнень та чи допомагають домашні засоби, такі як м’ятний чай, відлучення.

Коли відучувати?

Незалежно від того, після пологів, через кілька тижнів або місяців, з введенням масової їжі, або лише через чотири роки - момент часу, коли матері відучують, сильно відрізняється від жінки до жінки.

Первинне відлучення

У так званому "первинному відлученні" термін відлучення насправді вводить в оману. Мета полягає в тому, щоб зупинити потік молока або приплив молока, що автоматично стимулюється народженням. Мати не годувала грудьми. Часто це трапляється на прохання жінки. В інших випадках причини первинного відлучення є ситуативними:

мертвонародження
Дозвіл на усиновлення
важка наркоманія/алкоголізм
ВІЛ або інше серйозне інфекційне захворювання
важкі захворювання серця, печінки, нирок або легенів
Тривале використання молокопроникних радіоактивних/цитостатичних препаратів
Дитина з галактоземією (ферментний дефект, який заважає дитині розщеплювати галактозу в молоці)

Вторинне відлучення

Вторинному відлученню зазвичай передував період грудного вигодовування з хворобливими або стресовими ускладненнями, які в підсумку означають грудне вигодовування:

Мастит (запалення молочної залози)
Абсцеси
невдала абстиненція від наркотиків
Смерть немовлят
Післяпологовий психоз

Поступово відлучення

Більшість матерів годують своїх немовлят грудним вигодовуванням м’яко і неквапливо. Часто вони починаються після 5-го місяця з першого прийому їжі, замінюючи молочну їжу. Однак годування груддю триває за необхідністю. При поступовому відлученні подальші одиниці грудного вигодовування поступово відпадають і замінюються твердою їжею. Період, в який це відбувається, визначається матір’ю та дитиною. Тому може знадобитися дуже різний час, щоб повністю відучити.

Пізнє відлучення

ВООЗ рекомендує додаткове грудне вигодовування для дітей у віці до двох років, а потім відлучення. Але навіть після цих двох років багато матерів насолоджуються тісними зв’язками і не хочуть говорити дитині, коли настав час повністю відучити. Тоді дитині може бути вже кілька років.

Як найкраще працює відлучення?

Відлучення діє природним, консервативним способом або, якщо є медична потреба, також за допомогою ліків.

Відлучення: Залишатися емоційно та фізично зв’язаними

Повільно чи швидко, природним шляхом чи за допомогою медичної допомоги - під час відлучення ви завжди повинні пам’ятати, що годування груддю для дитини означає не тільки їжу, але й фізичну близькість та емоційний зв’язок. Не зменшуйте їх відлученням, а замінюйте їх іншими ритуалами, такими як обійми, ласка, дитячий масаж або читання вголос.

Відлучення, звичайно

Якщо ви, природно, хочете припинити грудне вигодовування, введіть перший прийом їжі не пізніше 5-го місяця, але не пізніше 7-го місяця. Це важливо, оскільки вашій дитині незабаром буде потрібно більше енергії, і вона більше не зможе покривати всі свої харчові потреби молоком. Навіть якщо ви пропустите грудне вигодовування, продовжуйте годувати грудьми за необхідності. Якщо ваша дитина любить тверду їжу, ви можете поступово замінювати інші страви. Багатьом дітям цього віку тверда їжа є цікавою, а відлучення від них легким, оскільки ці діти практично самі себе відучують.

Інші не хочуть відмовлятися від грудей і тісної близькості. Тоді не тисніть ні на себе, ні на дитину. М'яке відлучення грунтується на потребах матері та дитини. Це також має ту перевагу, що кількість молока зменшується повільно і, як правило, повністю без ускладнень.

Відлучення через три місяці

Жінки, які хочуть або повинні відучити менше ніж через три місяці після пологів, поки не можуть перейти на об'ємне харчування. Тут під питання постає лише годування у пляшках у вигляді сухого молока. Ви повинні бути особливо обережними при ранньому відлученні. Особливо через чотири-шість тижнів після народження, рівень пролактину все ще залишається дуже високим, і (вторинне) відлучення зазвичай важко. Якщо рівень пролактину падає занадто швидко, це впливає на психіку і створює непотрібні проблеми (післяпологова депресія, почуття втрати).

Швидке відлучення - за допомогою ліків

Якщо відлучення повинно або доведеться швидко йти, лікарі можуть допомогти з так званими інгібіторами пролактину, такими як бромокриптин (агоніст дофаміну) або каберголін (агоніст рецепторів дофаміну). Як випливає з назви, ці засоби блокують гормон пролактин, який відповідає за вироблення молока. Якщо ліки приймають лише короткий час (близько десяти днів), потік молока може знову розпочатися після припинення (ефект відскоку). Під час прийому інгібітора пролактину дитину можна годувати груддю. Препарат краще переноситься в перші три тижні після пологів. Після цього вживання часто асоціюється з побічними ефектами і не є безперечним. У цьому випадку доцільно припинити грудне вигодовування консервативно.

Швидке відлучення - без ліків

Якщо ви хочете, щоб це протікало швидко, але без ліків, ви можете спробувати замінити їжу на грудному вигодовуванні кожні два-три дні, залежно від віку дитини, кашею або молочною їжею.

Однак це звучить простіше, ніж зробити: діти, яким ніколи не давали пляшечку під час годування груддю, можуть спочатку голосно відмовитись від використання силіконового соска. Крім того, швидка втрата грудей може бути травматичною для деяких дітей, а процес може бути стресовим для матері та дитини.

Тому при швидкому відлученні особливо важливо підтримувати фізичний та емоційний контакт іншими способами. Крім того, швидке відлучення є проблемою для тканин молочної залози - часто виникають ускладнення: Ви обов’язково повинні серйозно сприймати біль, почервоніння або навіть лихоманку!

Відлучення після тривалого годування груддю

У деяких культурах цілком нормально, щоб дітей годували грудьми довше - іноді до п’яти років. ВООЗ рекомендує прикорм до двох років. Дитині дають тверду їжу, але в певних випадках (щоб заспокоїтися, засинаючи) все одно дозволяється торкатися грудей. У багатьох довгого годуючих матерів дитина зазвичай вирішує, коли більше не хоче годувати грудьми. У деяких випадках це може зайняти кілька років.

Матері, яким це занадто багато, можуть спробувати пояснити причину відлучення старших дітей. Як і в будь-який інший момент часу, тут потрібні співпереживання, спокій і терпіння. Дитині знадобиться деякий час, щоб відмовитись від ритуалу, який вони полюбили.

Правильне відлучення: поради та підказки

Слід бути обережними, якщо біль у грудях виникає під час відлучення. Як і на початку грудного вигодовування, молочні залози та навколишні тканини також сильно піддаються стресу під час відлучення. Запалення молочної залози (мастит) також може спричинити скупчення молока. Наступні поради допоможуть вам у відлученні:

Чай: дві-три чашки шавлії або м’ятного чаю на день, поки ви відлучаєтеся
Чай з шавлії (холодний) також підходить для компресів: кладіть на груди приблизно 20 хвилин кілька разів на день
Остудіть листям білокачанної капусти, начинками для кварків або холодною водою
Гомеопатія: Фітолакка
щільний, але добре облягаючий бюстгальтер, зав'яжіть груди
Зменште кількість випитого, але не менше літра на день!
Якщо ви відчуваєте напругу, лише обережно потріть груди, не спорожняйте її повністю і не зціджуйте

До речі, немовлятам часто легше відлучення від грудей, якщо годування (незалежно від того, молоко це в пляшках чи каша) робить хтось інший, а не мати - хороша можливість для партнера поглибити зв'язок з дитиною!

Відлучення: скільки часу це займає?

У найкращому випадку відлучення може зайняти кілька місяців. Таким чином, мати і дитина можуть поступово подружитися з наближенням кінця грудного вигодовування. Отже, як тільки ви починаєте пропускати прийом грудного вигодовування, може пройти деякий час, перш ніж ви повністю відлучите. Багато матерів підтримують нічне годування груддю або вечерю протягом декількох місяців або навіть років.

Навіть при швидкому відлученні це може зайняти деякий час. Після скасування останнього прийому їжі для годування груддю потрібно ще кілька тижнів, поки вона не стане повністю безмолочною. На цій ранній фазі певні тригери можуть заважати процесу відлучення, тому вам, можливо, доведеться знову допомогти з охолодженням або перев’язуванням.

Якщо ви шкодуєте про відлучення від грудей - з будь-якої причини - ви зможете змінити процес протягом цього часу (відновлення). Однак підтримка досвідченої акушерки для цього корисна.

Приблизно через чотири тижні після останнього грудного вигодовування у вас не повинно бути молока, і ви закінчите відлучення - принаймні до наступної вагітності.