Пост Поліни Я перевірила дієту Дюкана! Вилка та бікіні
Так це працює ?
Сьогодні дівчата, я хотів розповісти вам про дієту Дюкана, знамениту !
Чудова річ цієї дієти - це дуже швидке схуднення. І так, адже за тиждень ви можете схуднути до 2-3 кілограмів, і це, мушу визнати, це дуже спонукає. Це додає впевненості (як кажуть діуни), можливо, навіть занадто багато ... Тому що за ніч, позбавившись двох кілограмів, ви переходите від пропущеної нездорової їжі до того, щоб пропустити "Я весь час даю дієтичні поради". І це, треба визнати, що це все п’є:
"Що? Ви змішуєте м’ясо та макарони? Не ! Ви знаєте, що в кетчупі багато цукру. Ні, але ти робиш з нею яйця »... рот .
Ну, це нормально, що ви хочете висловити своє щастя і свою гордість, тому що дієта Дюкана з часом і добре, цікаве питання не надто багато .
З самого початку і протягом кількох місяців вашими найкращими друзями будуть білки. Настільки, що ваш холодильник миттєво перетворюється на делікатесну (легку) рибну торгівлю м’ясника !
Забудьте про 5 фруктів та овочів на день! Забудь про фрукти взагалі (занадто багато цукру) Як Валері Дамідо, ти запитаєш мене: "Так, але де я можу знайти клітковину?" »(Волокно: цифрове ... я виходжу!)
Ну, ви знайдете їх у своїй шафі, наповненій пакетами вівсяних висівок. Це схоже на корм для коней? Це добре, тому що при такій дієті ми маємо дихання поні. Невелика порада, розставляйте дати або не забувайте свою м’ятну жуйку !
Ви також зустрінете м’ясо risрізонів, тонкі скибочки у стилі серрано, які коштують руку і ногу. Konjac Shitaki (Ні, це не має нічого спільного з Жаком Шираком, і це не азіатська образа), якась пластикова паста, яка повинна замінити локшину ... Добре Погано !
Тоді вся продукція марки Dukan (Галети, торти ... дуже дорога і яка швидко набридне)
Підсумовуючи
Через три тижні у вас вечірка випускників, і ви хочете приземлитися там, будучи «пишною» у своїх «еталонних» джинсах (тій, яка була закатана на ваш п’ять років у вашому гардеробі, і в яку на даний момент ви повертаєтесь із взуттєвим ріжком і сеанс з викривлення, гідний Цирка дю Солей)
У цих випадках дієта Дюкана може дозволити вам швидко схуднути, але будьте обережні, дієта готується з часом ... інакше привіт ефект йойо і входження в пекельний цикл Я втрачаю, і я відновляю так само швидко із зайвими кілограмами.
Особисто я вважаю, що позбавлення цієї дієти численні. Починаючи з цукру. Поки ви мотивовані, це чудово. Але на першій фієсті я просто хочу з’їсти все, що було у фуршеті, і це складно відновити після ... Це також досить дорога дієта, і ви не можете скрізь знайти рекомендовані продукти. Тож, чи не краще худнути менше швидко, а за допомогою дієти, яка більше підходить саме вам? Для медитації
До нових зустрічей, дівчата! Наступного тижня я розповім вам про 50 відтінків сірого… .mmmmmmh це гаряче !
Поліна мультфільм
Хто така Поліна Мультфільм ?
Поліна Мультфільм - комік. Ви, мабуть, бачили її в нашій веб-серії LES GROGNASSES. Його характер торкнувся нас. Поліна така в житті: дитяча жінка, сміється, жадібна і добродушна, завжди перша на вечірках. Раптом вона росте швидше за свою тінь !
Отож, виключена для нас, вона буде щотижня говорити про свої дієти, переживання, кохання, улюблених людей, свої висловлювання. Коротко ! Ми розважимось !