Поведінка здоров’я зубів Як мотивувати своїх пацієнтів; команда
Профілактика пов’язана з ефективною гігієною порожнини рота, розумною дієтою, вживанням фторидів та регулярними стоматологічними оглядами. Таким чином, ці конкретні способи поведінки передбачають комплекс різноманітних психологічних проблем. Оскільки, окрім необхідних знань, мова йде також про питання ставлення та прийняття власного (стоматологічного) здоров’я, виконавчої компетентності та мотиваційних факторів, які викликають та підтримують бажану поведінку. Тільки стабільна взаємодія цих когнітивних та рухових компонентів може призвести до здоров’я зубів. Тому їх потрібно враховувати і розвивати однаково (рис. 1) [13].
З одного боку, у процесі соціалізації потрібно знайти механізм, який ініціює бажану поведінку та надає посилюючий ефект на її виконання. На жаль, такі підсилювачі є
- "alt =" Рис. 1: Розвиток бажаної поведінки на прикладі догляду за зубами та порожниною рота [13]. "Orig style =" cursor: pointer; ">
Рис. 1: Розвиток бажаної поведінки на прикладі догляду за зубами та порожниною рота [13].
не вроджені, але засвоюються в процесі онтогенезу; вони мають як соціальний, так і матеріальний характер. Передумовою їх ефективності є те, що вони мають суб’єктивне значення. Однак для ефективної, стабільної оральної профілактичної поведінки недостатньо мати необхідність або мотивацію хотіти це робити (наприклад, вільний вибір зубної пасти, прийнятний з точки зору смаку, привабливого кольору та дизайну зубної щітки, привабливості мети) [11, 15 ]. З іншого боку, необхідна дрібна моторика повинна бути розвинена таким чином, щоб, наприклад, чистка зубів могла виконуватися ефективно та з орієнтацією на проблемну зону, і таким чином ефективність дії стає видимою та помітною. В результаті він набуває все більшої ваги, а отже, і привабливості.
Дитинство та розвиток поведінки здоров’я
На додаток до бажаної поведінки, однак, ті, які можуть становити загрозу для здоров'я в зрілому віці, також вивчаються, перевіряються і, можливо, стабілізуються в дитинстві. Це впливає на високочастотну поведінку їжі та пиття, а також на нехтування гігієною, а також на розвиток дисфункції порожнини рота.
Особливості поведінки здоров’я у дітей з розвитково-мотиваційної точки зору
Особливо з Малюк та дошкільник поведінка здоров'я визначається зовні. Спочатку це здійснюється батьками та вихователями; пізніше вказується, що потрібно зробити. Батьки та вихователі мають можливість, а також відповідальність практикувати заходи зі зміцнення здоров’я за допомогою доброзичливих для дітей керівництва та підтримки, завдяки чому в довгостроковій перспективі вони звикають до цього, і виникають автоматичні дії.
У шкільному віці Завдяки зв’язку емоцій та пізнання стало можливим покращення обробки інформації про здоров’я та захворювання. Існує розуміння простих взаємозв’язків між причиною та наслідком хвороби. Одночасний перегляд кількох відомостей також можливий через розвиток та подолання егоцентризму, пов’язаного з фізичними вправами. Зараз є здатність співчувати чужим думкам і почуттям. Крім того, регулювання емоцій здійснюється самостійно. Існує розуміння конкретних фактів [17]. Дії, що дають інформацію про власні здібності та відгуки про власну діяльність, зараз на першому плані. Переважає прислів'я мотивація досягнень. Це виражається, серед іншого, у зростаючій конкурентній поведінці школярів за найкращі оцінки, у спорті для найшвидшого спринтера або навіть для найчистіших зубів. Однак, чим старшими стають діти, тим важче знову впливати на них.
Підлітковий вік характеризується насамперед відірваністю від батьківського дому та інтеграцією до нової, власної соціальної структури умов (робота, власна сім’я), але перш за все процесом розвитку ідентичності [2, 17]. Ці явні завдання розвитку значною мірою домінують у поведінці людей старше 12 років. Це також пов’язано з тим, що розвиток стилів поведінки, що захищають здоров’я, ускладнюється, тим більше, що немає достатньої потреби поводитися відповідно до здоров’я. Тому пошук інформації не проводиться. Крім того, саме цій віковій групі приділяється порівняно мало уваги у ЗМІ.
Альтернатива: модель теорії та практики мотивації поведінки здоров’я зубів HAPA
Коли справа стосується питання про складність мотивації поведінки, корисної для зубів, відповіді можна знайти в сучасній соціальній когнітивній теорії поведінки здоров’я
- "alt =" Рис. 2: Модель соціально-когнітивного процесу поведінки у здоров’ї/Підхід до процесів охорони здоров’я (HAPA) [22]. "Orig style =" cursor: pointer; ">
Рис. 2: Модель соціального когнітивного процесу поведінки у здоров’ї/Підхід до процесів охорони здоров’я (HAPA) [22].
бути похідним. Ці так звані сценічні моделі служать для пояснення та прогнозування поведінки, яка є корисною та шкідливою для здоров’я. Модель «Підхід до процесу охорони здоров’я» (HAPA) Шварцера [20, 21, 22] використовується як для вивчення поведінки здоров’я в процесі розвитку, так і для виведення конкретних кроків у плануванні та реалізації заходів, що сприяють зміцненню здоров’я (рис. 2). Це тісно пов’язано з рубіконовою моделлю мотивації Хекхаузена та Гольвіцера [4] та з моделлю мотивації “Етапи змін” Прохаскою та ДіКлементе [19].
На першому етапі цієї моделі HAPA певні когнітивні змінні особистості відповідають за рішення та розвиток цілей у їх конкретному психологічному ступені розвитку. Це сприйняття ризику, очікування результатів дій та самоефективність. Вони визначають якість та форму формування намірів (формування намірів), а також силу цілеспрямованої дії щодо здоров’я. Після прийняття рішення та початку чищення зубів як інтегрованої повсякденної діяльності, на другій фазі потрібно стимулювати та розвивати мотиваційні процеси, щоб підтримувати розпочату поведінку. Нагороди та досягнення видимих початкових успіхів відіграють найважливішу роль. Пізніше, наприклад, під час статевого дозрівання або в періоди стресу, мотивація служить підтримці поведінки при вирішенні перешкод та труднощів, які заважають ефективному чищенню зубів
Модель поведінки здоров’я HAPA не лише показує можливості сприяння та розвитку мотивації, вона також позначає ті змінні, які, якщо вони мають дефіцит або не розвиваються, мотивація ускладнюється або повинна частково зазнати невдачі. Оскільки спочатку кожен етап цієї моделі повинен бути успішно завершений, перш ніж можна буде досягти наступного етапу.
Резюме
Детальніше про автора технічної статті: Професор доктор Альмут Макуч
Фотографії, якщо не зазначено інше: проф. Альмут Макуч