Правила набору ваги, круїзна фаза - рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Опубліковано 20.04.2011 о 19:12
я просто хотів запитати вас, чи набираєте ви вагу до і під час менструації та скільки?
А також через скільки часу ви худнете завдяки
Опубліковано 20.04.2011 о 19:26
Так що так, це правда, що ми беремо кілька грамів (див. Приблизно 1 кг) для нашої Червоної зони, але я запевняю вас, це не жир, а просто затримка води, як правило, ви втрачаєте через кілька днів після закінчення менструації.
Приклад: Вони були у мене минулого тижня, і я втратив лише 500 г за тиждень, цього тижня я знаю, що втратив би більше!
Тож не переживайте з цього приводу, це нормально!
Опубліковано 20.04.2011 о 19:31
Я маю рацію в темі ^^. І так, я легко набираю два кілограми. Особливо води, досить просто, аж до того, що мені доведеться знімати мої каблучки і бути тугими в сандалях.
Крім того, це викликає у мене майже нестерпну тягу до цукру, що змушує мене їсти більше, ніж зазвичай. Тому я, як правило, більш примиренний із собою, навіть якщо це означає дозволяти собі трохи занадто багато. Але загалом усе починається спочатку протягом 48 годин (там я фактично кажу про загальні слова. Для отримання більш точної інформації на картці плану: завтра!) Гм.
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 20.04.2011 о 20:01
Мені теж, коли я посередині, я беру 1кл
Опубліковано 20.04.2011 о 20:05
Крім того, іноді навіть я бачив, що це приклад періоду овуляції вчора + 1 кг на шкалі, а вчора ввечері - 800 г, а сьогодні вранці нормально, ніби нічого не сталося! для жінок ми занадто складні.
Опубліковано 20.04.2011 о 20:57
ах добре, я заспокоююсь вашими свідченнями, тому що я взяв майже 1 кг назад, не гарно.
Важко бути жінкою хаха.
Поцілунків усім і удачі
Жаба 21
Опубліковано 20.04.2011 о 21:07
Це варіюється, від 0 г до 3 кг того, що я зміг поділитися з іншими жінками.
Менструація є причиною, але інші частини циклу або наслідки.
Що стосується прийому таблеток, то це справді катастрофа.
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 20.04.2011 о 21:08
добре і для мене в цей період я набираю вагу, і до того ж я дуже голодний (особливо цукру), я більш втомлений, я думаю, що все це дуже нормально, але привіт я зараз досить застійний не можу більше втрачати 1 грам .
Я думаю, що проходжу плато і не знаю, що робити, щоб його розбити. допомогти .
Опубліковано 20.04.2011 о 21:12
lojagane ми всі переживаємо період застою, у мене це протягом 2 тижнів, і раптом після цього я схуд на 1 кіло і знову спускався, але, на жаль, це сталося з правилами, і раптом я взяв трохи, але я знаю, що втрачу їх знову, не хвилюйтеся.
Опубліковано 20.04.2011 о 21:15
дякую за допомогу gogo26, але відверто кажучи, шалено дотримуватися дієти до кінця і не бачити, щоб раз на 15 днів баланс падав з правого боку. чи є щось, що ти можеш зробити, щоб зламати свої прокляті підшипники .
Опубліковано 20.04.2011 о 21:17
насправді не просто пити багато води, не занадто багато солі, а також займатися спортом і гуляти. І запасіться терпінням
Опубліковано 20.04.2011 о 22:03
Чи можете ви сказати мені, чому я набираю вагу, коли я вживаю білок + овочі, дотримуючись методу до листа, дякую за відповідь, бо я знеохочений
Опубліковано 21.04.2011 о 00:50
Так само, як і дівчата, 500гр до 1кг, які відлітають відразу після того, як я ненавиджу цей період. Лол.
Chaberlin, не хвилюйся, просто овочі містять багато води, тому ми важимо трохи більше.
Не падайте духом і продовжуйте дотримуватися дієти до кінця.
Опубліковано 05.06.2011 о 07:55
Привіт всім,
На даний момент я перебуваю в "поганому" періоді: result => Я втрачаю 200 г, які я легко відновлюю наступного дня, менструація почалася сьогодні вранці, але це йо-йо вже триває добрий тиждень, і я не роблю ніякої різниці, Я п'ю свої 2 літри води (включаючи літр води Гепар), буду гуляти щодня.
Я знаю, що менструація триває, але зараз важко перейти на шкалу.
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.