Правильно пити дієту навчання та здоров’я

Практично ніщо не працює в організмі людини без води. Ось чому людина вмирає від спраги набагато швидше, ніж голодує. Але що і скільки слід пити? А що станеться, якщо бракує води?

правильно

Компетенції

Професійна компетентність
Студенти

  • розуміти, що вода є одним з найважливіших поживних речовин
  • дізнатися приблизно, скільки води вони повинні поглинати
  • навчіться оцінювати, які продукти мають особливо мало води та багаті водою
  • визнати, що щоденна споживана кількість також залежить від типу дієти
  • спостерігати за їх алкогольною поведінкою та оцінювати це критично

Методологічна компетентність
Студенти

  • відфільтрувати інформацію з кадру
  • зробити власну поведінку об’єктивної та оцінити її
  • застосовувати рекомендації конкретно до себе
  • розробляти способи зміни поведінки

Соціальні навички
Студенти

  • спільно працювати над різними завданнями і тим самим зміцнювати свою здатність працювати в команді
  • розширити свої навички спілкування, обговорюючи в класі

Дидактико-методичний коментар

За кількістю вода є поживною речовиною номер один. Нам не потрібен будь-який інший у такій великій кількості, і без нього нічого не функціонує в організмі. Метою цього навчального блоку є перевірити питні звички учнів на випробування. Скільки ви насправді п'єте протягом дня? Скільки води насправді потрібно людям? Чи можна регулярно пити щось корисне? Звідки ви знаєте, що організм потребує запасів води? Ви також можете споживати воду з їжею?

Повний дидактико-методичний коментар для завантаження:

Довідкова інформація для вчителя

  • Вода як необхідна поживна речовина
  • Наслідки нестачі води
  • Оцінка щоденної споживаної кількості відповідно до рекомендацій Німецького товариства з харчування
  • Вплив вибору їжі на споживання води
  • Калорійність бомбових напоїв

Повна довідкова інформація для завантаження:

Навчальні матеріали

Робочий аркуш для учнів, формат: PDF
Розмір файлу: 235 КБ

Робочий аркуш для учнів, формат: PDF
Розмір файлу: 316 КБ

Робочий аркуш для учнів, формат: PDF
Розмір файлу: 246 КБ

Робочий аркуш для учнів, формат: PDF
Розмір файлу: 201 КБ

Інформаційний текст для студентів
Розмір файлу: 426 КБ

Цей файл у форматі PDF містить ілюстративний матеріал.
Розмір файлу: 2595 КБ

Усі навчальні матеріали, формат: ZIP
Розмір файлу: 3419 КБ