Причини та наслідки атеросклерозу зміцнення артерій

При атеросклерозі жири (особливо ефіри холестерину) відкладаються в стінках артерій. Це призводить до звуження судини. Коли цей осад, відомий як наліт, розпадається, утворюються згустки крові, які в кінцевому підсумку закупорюють судини. Слово «зміцнення артерій» часто вживається в розмовній формі.

Атеросклероз виникає в артеріях і в основному вражає коронарні артерії, церебральні артерії, а також шийні та ніжні артерії. Якщо коронарні артерії уражені атеросклерозом, це називається ішемічною хворобою.

При атеросклерозі кровоносні судини змінюються. Спочатку цей процес залишається невизначеним протягом багатьох років.

На стінках судини виникають невеликі розриви та пошкодження. Тоді стінки судин накопичують жир, кальцинуються завдяки запасу солей кальцію, втрачають свою еластичність і діаметр судини все більше звужується. В результаті зміни стінок судин відомі як атеросклеротичні бляшки.

Зазвичай атеросклеротичні бляшки відокремлюються від крові, що тече по судині, дуже тонкою оболонкою судин (ендотелієм), яка схожа на шпалери. Через багато різних факторів ця внутрішня судинна шкіра над нальотом може розірватися. Тоді кров безпосередньо контактує з патологічно зміненою стінкою судини. Як результат, у цей момент тромб утворюється дуже швидко. Він може стати настільки великим, що блокує артерію. Кров більше не тече по судині, і трапляється інфаркт. Цей механізм може також з’явитися дуже раптово, без попереднього дискомфорту.

Менші згустки, які відриваються, продовжуються і можуть закупорити посудину в іншому місці. Залежно від того, де це трапляється, може статися серцевий напад, легенева емболія або інсульт.

Наступні фактори сприяють накопиченню нальоту в артеріях. Застосовується наступне: чим більше факторів ризику, тим вищий ризик.

Дим
високий кров'яний тиск (гіпертонія)
підвищений рівень ліпідів у крові (особливо високий рівень холестерину ЛПНЩ та низький рівень холестерину ЛПВЩ)
Діабет (цукровий діабет)
спадкова схильність до затвердіння артерій
старший вік
Ожиріння
Малорухливий спосіб життя
стрес

Атеросклероз залишається непоміченим протягом тривалого періоду часу, лише коли відкладення в артеріальній стінці настільки велике, що судина сильно звужується, з’являються симптоми недопостачання або стають очевидними подальші проблеми.

Коли атеросклероз вражає коронарні артерії, він відомий як ішемічна хвороба серця. Найбільш поширеним симптомом ішемічної хвороби серця є така, що відома як стенокардія, яка може проявлятися наступним чином:

Біль або печіння навколо серця, переважно за грудиною
Відчуття стиснення в грудях, як "кільце навколо грудей"
Відчуття, що ви більше не можете глибоко дихати
Симптоми поширюються на верхню частину живота, ліву або обидві руки, нижню щелепу, лопатки та плече
тривожність

Деякі пацієнти також відчувають неспецифічні скарги, такі як нудота, запаморочення та біль у животі.

Інші частини тіла: мозок, ноги, легені

Звуження артерій, що постачають мозок, серед іншого може спричинити запаморочення та погіршення зору.
Порушення кровообігу ніг називається оклюзійною хворобою периферичних артерій (ПАД). Він також відомий як періодична кульгавість, оскільки постраждалі часто роблять перерви, щоб ходити через біль, і люблять маскувати їх, дивлячись на вітрини вітрин.
Звуження легеневих судин призводить до хронічного підвищення артеріального тиску в легеневому кровообігу (легенева гіпертензія). Неефективність, швидка стомлюваність, запаморочення, біль у грудях і синюшне забарвлення шкіри та губ - деякі симптоми.

Атеросклероз можна запобігти або уповільнити, мінімізуючи фактори ризику та підтримуючи здоровий спосіб життя.

кинути палити!
Куріння є основним фактором ризику розвитку атеросклерозу.
Рухайся!
Особливо рекомендуються види витривалості (ходьба, біг, піші прогулянки, їзда на велосипеді або плавання), але вони повинні практикуватися відповідно до ваших можливостей. У повсякденному житті, якщо це можливо, підніміться сходами замість підйомника, скоріше їдьте на велосипеді, аніж їдьте, долайте короткі відстані пішки.
Регулюйте вагу!
Якщо у вас надмірна вага, вам слід спробувати схуднути. Дослідження останніх років показали, що розмір талії є більш важливим для оцінки ризику серцевого нападу, ніж раніше використовуваний індекс маси тіла. Нормальне значення для жінок - це обхват талії до 80 см, для чоловіків до 94 см.