Приготування молочних сумішей
Більшість сумішей на ринку мають стандартну концентрацію одного показника на 30 мл води, але є й інші розведення. Усі молочні суміші мають відповідний склад, який створюється для підтримки росту та розвитку дитини. Більшість сумішей готують шляхом розчинення у кип’яченій та охолодженій воді кімнатної температури.
Цей спосіб приготування передбачає існування цілого арсеналу спеціальних страв для немовлят: пляшечок, сосків, каструль для води, посуду для стерилізації пляшечки та сосків. Незалежно від типу суміші, яку ви обрали, приготування та зберігання у належних умовах є важливою умовою.
Основні правила підготовки формул:
- бездоганна гігієна посуду дитини - приготування суміші завжди проводиться в чистому місці, попередньо вимитому
- Спеціальний посуд для дітей перед першим використанням слід стерилізувати кип’ятінням або гарячим приготуванням на пару і ретельно мити після кожного використання.
- продукт повинен бути підготовлений до одноразового прийому їжі та у відповідній концентрації
- молоко не слід виносити з холодильника більше години
- будь-яку кількість молока, що не спожито протягом години, слід викинути. Якщо формула була повторно нагріта, цей інтервал становить 30 хвилин.
Етапи приготування молочних сумішей
Ретельно вимийте руки водою з милом. Перед першим використанням стерилізуйте пляшку та соски кип’ятінням. Для наступного використання їх досить добре промити водою. Перш ніж відкривати нову коробку з сухим молоком, рекомендується протерти її чистим рушником або серветкою.
Нагрійте воду - покладіть пляшку з водою в ємність з гарячою водою і залиште на кілька хвилин. Струсіть скло, щоб вирівняти температуру. На ринку є спеціальні пристрої для нагрівання суміші пляшок при кімнатній температурі. Не використовуйте мікрохвильову піч - тепло не однорідне і існує ризик нанести опіки немовлятам.
Відміряйте необхідну кількість молочної суміші - для кожної мірки додайте 30 мл води. За допомогою мірної ложки переконайтеся, що ви додали потрібну кількість суміші. Якщо формула занадто розбавлена або занадто концентрована, електролітний баланс дитини може порушитися, а харчові потреби не будуть задоволені. Ніколи не розбавляйте формулу, щоб тривати довше.
Змішайте формулу з водою - у кількості, зазначеній на упаковці - і струсіть суміш, щоб вона стала однорідною.
Перевірте температуру, виливши кілька крапель на внутрішню частину зап’ястя.
Давши дитині пляшечку, злийте з пляшки надлишки і промийте холодною водою, щоб запобігти розмноженню бактерій.
Поради щодо уникнення опіків у дітей
- завжди перевіряйте температуру молока, наносячи кілька крапель на внутрішню частину зап’ястя, де шкіра більш чутлива
- завжди струшуйте пляшку перед годуванням, щоб вирівняти температуру
- не нагрівайте пляшку в мікрохвильовці, оскільки тепло не однорідне і може спричинити опіки. Або після нагрівання струсіть пляшку, щоб вирівняти температуру.
- нагрійте пляшку в мисці з гарячою водою або під проточною гарячою водою, але не залишайте її більше 1 години при кімнатній температурі
- не обов’язково нагрівати молочну суміш, якщо вона не холодна; молоко може вживати дитина при кімнатній температурі
Який тип води ми обираємо для приготування формул?
Вода з під крану
Вода з-під крана значно варіюється залежно від регіону чи міста, навіть якщо встановлені законом правила контролюють її склад та гарантують, що вона є питною. Таким чином, водопровідна вода є ризиком отруєння свинцем та нітратами. З цієї причини добре обмежити його використання для приготування молочних сумішей у немовлят до 6 місяців.
Мінеральна вода
Мінеральна вода має стабільний склад в мінеральних солях і мікроелементах. Деякі типи мають сприятливий склад для здоров’я немовлят (Евіан та ін.) Однак мінеральна вода потребує нирок дитини через наявність мінеральних солей, тому її слід варіювати з іншими джерелами.
Мінеральна вода
Джерельна вода має менш стабільний склад, але містить невелику кількість мінеральних солей і нітратів, що на користь немовлят.