Природні засоби, що стирають розтяжки!
Огляд
Розтяжки можна описати як лінії, які з’являються на поверхні шкіри, темніші за кольором, ніж природний відтінок шкіри. Вони з’являються переважно на животі, під пупком, але також можуть вражати стегна і груди. Спочатку розтяжки рожеві, а з часом вони змінюють колір, стаючи темнішим за колір, ніж природний пігмент шкіри.
Розтяжки виникають, особливо під час вагітності, внаслідок різкого набору ваги, а також у підлітковому віці. Причинами, що призводять до їх появи, є: великі коливання маси тіла, стрес, але також спадкові фактори.
Існує ризик того, що розтяжки можна сплутати з рубцями, тому слід зазначити, що це тонкі лінії, які з’являються в епідермісі, спричинені розтягуванням або розривом еластичних волокон. В ідеалі кожен з нас повинен прийняти себе таким, яким є, з розтяжками або без них, але насправді є люди, які роблять все, щоб позбутися цієї непривабливої проблеми, але не турбуючись про дорогі косметичні процедури.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Домашні креми
Щоб крем був ефективним для пом’якшення або лікування розтяжок, рекомендується, щоб він містив один із наступних інгредієнтів: масло какао, вітамін А та вітамін Е.
Масло какао підтримує шкіру зволоженою та оксамитовою. Це також допомагає підтримувати або навіть покращувати еластичність шкіри - що особливо важливо для запобігання розтяжок.
Вітамін Е є важливим антиоксидантом, який живить і захищає шкіру.
Вітамін А, Також відомий як ретинол, це один з найважливіших антиоксидантів, необхідних для здоров’я шкіри. Глюкокортикоїди, група гормонів, можуть знизити ефективність вітаміну А.
1. Какао-масло
Фахівці вважають, що масло какао є найефективнішим засобом проти розтяжок. Його ефекти включають збереження еластичності шкіри та пом’якшення її.
Інгредієнти для приготування крему з какао-масла
- 1/2 склянки какао-масла
- 1 чайна ложка олії зародків пшениці
- 1 чайна ложка олії абрикосових кісточок
- 1 чайна ложка олії вітаміну Е
- 2 чайні ложки, натерті бджолиним воском
Змішуйте інгредієнти, поки бджолиний віск не розтане, після чого ємність ставиться в холодильник. Наносьте цей крем на розтяжки, поки не отримаєте бажаних результатів!
2. Масло ши
Масло ши - це новий інноваційний засіб від розтяжок. Він багатий вітамінами А та Е, необхідними для здоров’я та краси шкіри. Це викликає регенерацію клітин, покращує кровообіг і забезпечує природний захист від ультрафіолетових променів.
Використовуйте креми з масла ши 2-3 рази на день, щоб допомогти загоєнню розтяжок!
3. Оливкова олія
Ще одним методом лікування, який довів свою ефективність при лікуванні розтяжок, є оливкова олія. Рекомендується щодня робити масаж тіла оливковою олією, поки не отримаєте бажані результати.
Оливкову олію також можна замінити мигдальною, касторовою, авокадовою або вітамінною.
4. Гель алое вера
До цього часу було відомо, що алое вера має заспокійливу та оздоровчу дію на опіки. Але фахівці стверджують, що гель алое вера має однакові позитивні ефекти при лікуванні розтяжок, оскільки спочатку це також ураження, які з’являються на шкірі.
Інгредієнти для приготування крему з алое
- 1/2 склянки оливкової олії
- 1/4 склянки гелю алое вера
- 4 капсули вітаміну Е (лише вміст)
- 2 капсули вітаміну А (лише вміст)
Інгредієнти змішуються до однорідності, після чого зберігаються в холодній ємності.
5. Крем з олії авокадо та лаванди
Змішайте 30 г олії авокадо, мигдалю або жожоба з 7 краплями олії лаванди або 5 краплями олії ромашки.
Масажуйте зони, уражені розтяжками, 2-3 рази на день, поки не отримаєте бажаний результат.
Спочатку це засіб депігментує розтяжки, після чого діє для їх усунення.
6. Крем з оливковою олією та алое вера
Інгредієнти для приготування цього крему
- 1/2 склянки оливкової олії першого віджиму
- 1/4 склянки гелю алое вера
- вміст 6 капсул вітаміну Е
- вміст 4 капсул вітаміну А
У блендері змішайте всі ці інгредієнти до однорідності, після чого суміш витримуєте на холоді. Наносите масло на ділянки, схильні до розтяжок (живіт, груди, стегна, стегна) двічі на день.
COVID-19 може спричинити втрату слуху та шум у вухах. ВИВЧЕННЯ
У 1 з 6 пацієнтів із COVID-19 є лише шлунково-кишкові симптоми. ВИВЧЕННЯ
Як фармацевти допомагають вам, коли стикаєтесь із проблемою здоров’я?
їдять
Найкращий спосіб профілактики та лікування розтяжок - це здорове та збалансоване харчування. У цьому сенсі рекомендується щодня вживати достатню кількість води (6-8 склянок), щоб організм залишався зволоженим і всі його системи функціонували належним чином. Правильне зволоження означає підтримку еластичності шкіри та сприяє виробленню достатньої кількості колагену.
Вітаміни А, С, Е та цинк також відіграють важливу роль у зволоженні шкіри.
Продукти, багаті цими вітамінами та мінералами: овочі, фрукти, риб’ячий жир, мигдаль, горіхи, листові овочі, яйця, квасоля та риба.
У той же час дієта повинна містити: помідори, нежирні молочні продукти, а також насіння та арахіс.
Дієта, заснована на цих продуктах, є важливою для збереження здорової шкіри, таким чином допомагаючи запобігати і лікувати розтяжки. Крім того, слід зазначити, що стрес, гормональні процедури або протизаплідні таблетки можуть виснажувати організм поживними речовинами, необхідними для підтримки шкіри. У зв’язку з цим бажано звернутися до лікаря, щоб порекомендувати лікування дієтичними добавками, необхідними організму.
Корисна порада
Головне, що потрібно зробити людині для запобігання розтяжок, - це забезпечити організм вітамінами та мінералами, необхідними для підтримки здорової шкіри.
Ось кілька методів, які допоможуть вам зберегти шкіру здоровою, а отже, запобігти появі розтяжок.
- Вживайте їжу, яка містить поживні речовини, необхідні для здорової шкіри, такі як цинк, вітаміни А, С і D, але також продукти, що містять достатню кількість білка.
- Щодня слід випивати не менше 8 склянок води. Людям, які щодня п'ють каву, слід збільшити кількість споживаної води.
- Щоденна програма фізичних вправ допомагає підтримувати здоров'я всього тіла, тим самим приносячи користь шкірі.
- Місця, уражені розтяжками, слід злегка масажувати кремами та оліями. Якщо ці ділянки масажувати абразивними засобами або їх просто подряпати, розтяжки можуть поширитися. Масаж призначається не тільки для лікування розтяжок, але і для стимулювання кровообігу.
- Вагітні жінки не повинні набирати більше 15 кг. Важливо, щоб ці кілограми накопичувалися поступово. Раптовий набір ваги збільшує ризик появи розтяжок.
- Використовуйте спеціальний крем від розтяжок або мазь кілька разів на день і наполягайте на місцях, де є більший ризик появи розтяжок. Креми містять інгредієнти, які допомагають поліпшити зовнішній вигляд шкіри, а отже, зменшують ризик виникнення цих непривабливих утворень.
- Вправи дуже важливі для поліпшення розтяжок, але це також допомагає тонізувати м’язи, вони роблять те, що запобігає появі цих непривабливих утворень.