Про те, скільки людина повинна їсти принаймні щодня на форумі Softpedia
Не знаєте, що їсти по-іншому? Якщо ви приймаєте всі існуючі види фруктів і овочів (дозволено при синдромі подразненого кишечника або що у вас було) і всі типи/шматки м'яса і складаєте комбінації по 2-3, ви не можете повторювати їжу протягом хороших тижнів
Відредаговано Dev, 23 травня 2012 р. - 18:27.
evon, 23 травня 2012 р., 18:11, сказав:
Ви, можливо, не говорите дурниць.
Однак що означає те, що ви з’їли (і що?)?
RegeleLeu, 23 травня 2012 р., 18:51, сказав:
Відредаговано hemTT, 23 травня 2012 р. - 18:57.
bilibistrocizel, 23 травня 2012 р., 19:07, сказав:
Dev, 23 травня 2012 р., 19:10, сказав:
Не знаєте, що їсти по-іншому? Якщо ви приймаєте всі існуючі види фруктів і овочів (дозволено при синдромі подразненого кишечника або що у вас було) і всі типи/шматки м'яса і складаєте комбінації по 2-3, ви не можете повторювати їжу протягом хороших тижнів
Ну, я сиджу на дієті і не можу багато чого торкнутися:
Вставання: Прийняті таблетки -> почекали 30/60 хвилин (тому я змушений приймати таблетки, їх потрібно приймати 30/60 перед їжею): Вранці їдять погано (я ненавиджу їсти вранці -> але мене змушують таблетки): Чай з хлібом, йогуртом данон, яйцем, залежно від того, що я відчуваю.
В обід: Приймав таблетки - чекав 30/60 хвилин і їв нормальну їжу.
Вечір: Приймав таблетки - чекав 30/60 хвилин і їв багато їжі.
- Я малюю невеликий рядок: Читання цього циклу може здатися нудним. робити це ще більш нудно: пильно пити таблетки - стежити за годинником - будьте обережні, щоб автоматично не забрати щось, що мені заборонено.
За вечерею я плід ПІСЛЯ.
evon, 23 травня 2012 р., 19:11, сказав:
Я вільний: Можуть бути спазми: Графік: Дренаж - таблетки - їжа - ледачий - ПК - сон.
Напр .: Зараз я їв і мені нічого не залишилось.
Dev, 23 травня 2012 р., 19:15, сказав:
Ви, можливо, не говорите дурниць.
Однак що означає те, що ви з’їли (і що?)?
Я писав вище: здається, я зараз трохи їм. Раніше я їв приблизно 4 рази на день + погризаючи те, що я все ще хотів у місті: Зараз я маю 3 прийоми їжі на день: ті, що ВІДМІНЕНО, а в місті я нічого не можу їсти, бо мені заборонено фаст-фуд + майже всі з магазину сіль та інші заборонені для мене.
bilibistrocizel, 23 травня 2012 р., 19:16, сказав:
hemTT, 23 травня 2012 р., 19:55, сказав:
Відредаговано RegeleLeu, 23 травня 2012 - 19:18.
RegeleLeu, 23 травня 2012 р., 20:22, сказав:
hemTT, 23 травня 2012 р., 21:29, сказав:
Це справді те, про що я думав. Ну, а вранці, якщо я не їм, це серйозна ситуація. Мені неможливо що-небудь зробити, і мій шлунок відчуває в мені валун. У мене немає конкретного часу, щоб їсти, можливо, лише вранці, коли я трохи вимушений часом, коли я виїжджаю на роботу. В іншому випадку, коли я відчуваю голод, я їм. Дуже важливо поважати денні страви, не як час, а їсти їх, коли вони є. Те, що ти можеш повечеряти о 6 годині та о 12 годині вечора, це все для мене, лише щоб поїсти. У мене є друг, який був великим і сильним, бо він не встигав їсти, бо на роботі є багато важливих справ і він дуже зайнятий. припасувати чоловікові з піднятим носом. тепер він запитує мене, чому у нього опіки, і йому завжди хочеться повернути (рефлюкс, гастрит тощо). Я казав йому, чоловіче, зроби перерву і давайте щось їсти! - Ні, я зайнятий.
Я волів би померти старим і зі зниженою зарплатою, ніж молодим і працівником місяця
Рішельє - Все починається з того, що ми йдемо до школи: перестрибуючи через стіл вранці - повернувшись додому о 12-1-2-3 (залежно від того, скільки годин у мене було) - їли залежно від того, як я повернувся додому - ввечері так само: вийшов. зайшов у будинок за бажанням.
Потім на роботі: не знаю скільки, і дозволяю собі взяти обідню перерву о 12-13 - На першій роботі я закінчив їсти о 16:00 після дня, в який жорстко ставив пиво - гнучкий графік.
Вживання їжі у визначені години усуває багато проблем: судоми тощо.
АЛЕ: Страшенно важко поважати години: Страшенно важко бути обережним, щоб не впустити в тебе чогось божевільного: я потрапив на гриль і лише з м'ясом/соком/пивом, приготованим на грилі, - виправлено, що мені не дозволили. На щастя, я приніс свою запечену курку з картопляним гарніром. Навпаки, я спостерігав, як вона їла.
1N4007 - Я не можу їсти вранці. але якщо мене змушують їсти у визначений час, я встановлюю час їжі о 08:00 - я приймаю таблетки і їм.
Ми їли вранці раніше: чай з хлібом, чай з бісквітом, хліб з маргарином та варенням - тоді я виявив, що маргарин не надто добре засвоюється шлунком - тому я викинув коробку Дельми з холодильника.
Варення зникло після того, як я набрид і взяв банку на вивчення: Багато хімічних речовин: ароматизатор, консервант. багато продуктів, щоб обдурити шлунок.
Я теж багато стріляв на своїй колишній роботі. Я сильно стріляв, щоб добре виграти, і пропускав обідні години.
Відредаговано RegeleLeu, 24 травня 2012 - 09:20.