Професор спорту розповідає, чому організм терміново потребує цукру - харчування - FOCUS Online

Для деяких, коли йдеться про цукор, загоряються сигнальні сигнали - особливо критикується прихований цукор у готовій продукції. Тому що німці занадто жирні, а занадто багато солодкого - це не здорово. Але відмова від радикалів - це, на думку професора спорту Інго Фробьозе, абсолютно неправильний підхід.

розповідає

Інго Фробьозе - професор Німецького спортивного університету в Кельні. Як пристрасний вчений із спорту, він знає, на що слід звернути увагу в нашому харчуванні. В інтерв’ю FOCUS Online він розкриває, чому цукор так важливий для продуктивності.

Підійдіть до 4-секундного тренування: фахівець із спортивної медицини пояснює, що насправді роблять “закуски для вправ”

Форум якісного життя представлений FOCUS Online. Подія відбудеться в Кіцбюелі з 10 по 12 жовтня 2019 року. Цьогорічний девіз інформаційно-розважального форуму: "Майбутнє їжі"