Психічна втома впливає на здатність ходити у людей похилого віку
Низька розумова енергія може впливати на те, як люди ходять, більше, ніж фізична втома. Нове дослідження підкреслює взаємозв'язок між здатністю до ходьби та настроєм, про який повідомляють самі.
Психічна втома, а не фізична втома, впливає на здатність ходити у людей похилого віку Фото: Пол Гленделл/Natural England
Дослідники з Університету Кларксона в Нью-Йорку, США, вивчали групу людей похилого віку (середній вік 75 років), виконуючи важкі фізичні та розумові завдання.
Тест розглядав ходьбу зі звичайною швидкістю протягом шести хвилин - до і після когнітивних компонентів.
Світлодіодні датчики, вбудовані в пішохідну доріжку, фіксували швидкість і довжину кроку. Когнітивна частина тесту складалася з кількох математичних дій віднімання та візуальної ідентифікації конкретних чисел та послідовностей на екрані комп’ютера.
Випробувані повідомляли про свій настрій, мотивацію та рівень енергії після фізичних та когнітивних тестів.
Дослідницька група використовувала відому формулу кореляції (коефіцієнт кореляції Пірсона), щоб визначити взаємозв'язок між настроєм, що повідомляється самостійно, та фізичною працездатністю. У перші 30 секунд тесту на ходьбу не було змін у ході з точки зору психічної втоми.
Однак пізніше в тестовому періоді хода та довжина кроку значно зменшились у людей, які повідомили про більшу пізнавальну втому, але не у відповідь на низький рівень фізичної енергії.
Потрібні додаткові дослідження "для подальшої оцінки, чому відчуття фізичної енергії та втоми не пов'язані з ходьбою", зазначають дослідники.