Психічні захворювання Уряд Квебеку

На цій сторінці:

захворювання

Опис

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) визначає Психічне здоров'я як "стан добробуту, що дозволяє кожному визнати власні здібності, реалізувати себе, подолати нормальну напруженість у житті, робити плідну та плідну роботу та сприяти життю своєї громади". Згідно з цим визначенням, хороше психічне здоров’я - це не просто відсутність хвороби.

психічні розлади визначається як зміна, яка впливає на мислення, настрій чи поведінку людини і яка спричиняє у неї страждання або страждання. Психічні захворювання проявляються:

  • ознаки змін, які оточуючі можуть спостерігати у поведінці постраждалої людини;
  • симптоми, які відчуває людина.

Наприклад, родичі когось із хворобою можуть помітити, що вони ізолюються. Постраждала людина може мати проблеми з концентрацією уваги, відчувати сум або занепокоєння.

Медичний працівник або лікар враховує всі ознаки та симптоми, щоб оцінити стан людини та поставити діагноз.

Більшість квеберів того чи іншого дня будуть страждати психічними захворюваннями або особисто, або через родича, друга чи колегу. Так само, як фізичні хвороби, психічні хвороби можуть вразити будь-кого, незалежно від віку, статі, соціального статусу, рівня освіти, національності чи етнічної приналежності.

Майже 20% населення Квебеку, або кожна п'ята людина, страждатиме від психічних захворювань протягом усього життя. Проте менше половини людей, які страждають на психічні захворювання, бачать професіонала. За оцінками ВООЗ, до 2020 року депресія буде другою причиною захворювань та інвалідності після серцево-судинних захворювань.

Найвідоміші психічні захворювання

Найвідомішими психічними захворюваннями є:

Існують також інші типи психічних захворювань, наприклад, порушення харчової поведінки.

Ознаки та симптоми

Ознаки та симптоми психічних захворювань можуть бути більш-менш інтенсивними. Їх інтенсивність варіюється залежно від:

  • тип психічних захворювань;
  • особистість ураженої людини;
  • зв’язки та стосунки людини з родиною та оточенням;
  • соціальні та економічні фактори (середовище проживання, фінансові можливості тощо).

ось деякі знаки зміни в поведінці, які можуть спостерігати оточуючі людини з психічними захворюваннями:

  • ізоляція;
  • зловживання наркотиками або алкоголем;
  • припинення прийому ліків;
  • дезорганізація, тобто велика складність в організації та нормальному функціонуванні. Людина може не мати судження або мати дивні ідеї;
  • втрата пам’яті;
  • труднощі з піклуванням про сімейні, професійні та соціальні зобов’язання.

Ось деякі загальні симптоми, які може зазнати постраждала людина:

  • втрата апетиту;
  • безсоння;
  • нудота;
  • запаморочення;
  • смуток;
  • ейфорія (дуже збуджений стан);
  • труднощі з концентрацією уваги.

Ознаки та симптоми у дітей

Перші ознаки психічних захворювань часто спостерігаються в дитинстві. Щоб дізнатися, як розпізнати ці ознаки у вашої дитини, див. Розпізнавання ознак психічних захворювань у дітей.

Коли звертатися

Не чекайте, поки ви не зможете робити свої звичні дії, щоб проконсультуватися з ресурсами, щоб отримати допомогу чи інформацію. Не соромтеся робити це, навіть якщо ви не впевнені, що вам це потрібно. На жаль, багато людей чекають, поки не потрапить у надзвичайну ситуацію, перш ніж звернутися за допомогою. Ось кілька підказок, які можуть свідчити про те, що вам слід проконсультуватися:

  • ваші симптоми тривали деякий час;
  • ваші напади тривоги повторюються;
  • ви переживаєте лихо;
  • ви відчуваєте, що комфорту близьких вам людей вже недостатньо;
  • у вас починають виникати труднощі у повсякденній діяльності;
  • оточуючі бачать, що вам потрібна допомога, і говорять вам.

Пам’ятайте, що психологічний дистрес часто супроводжується фізичними симптомами. Ці симптоми часто мають наслідком зменшення здатності адаптуватися до повсякденних ситуацій. Зверніть увагу на ці симптоми і не соромтеся звертатися за допомогою. Зверніться до розділу довідки та ресурсів, щоб дізнатись, які ресурси вам доступні.

Лікування

Існують визнані методи лікування психічних захворювань або полегшення їх симптомів. Лікування дозволяє людям із цим захворюванням відновити контроль над своїм життям та повсякденною діяльністю. Чим раніше хворий проконсультується, тим більше шансів на одужання.

У більшості випадків психічні захворювання дуже ефективно лікуються за допомогою психотерапії, ліків або комбінації цих двох методів лікування.

Рекомендації щодо прийому ліків

Якщо ваш лікар призначив вам ліки, важливо уважно їх приймати і дотримуватися вказівок.

Навіть якщо ви почуваєтеся краще, ви повинні продовжувати лікування згідно з призначенням, щоб запобігти появі симптомів знову.

Якщо у вас є небажані побічні ефекти від ліків, зверніться до свого фармацевта або лікаря якомога швидше, щоб обговорити їх. За необхідності лікар може скорегувати ваш препарат або порекомендувати інший препарат.

Ускладнення

У людей з психічними захворюваннями іноді виникають проблеми із надмірним вживанням алкоголю чи наркотиків або залежність від цих речовин.

Люди, які мають як психічні захворювання і наркоманія має більше ризиків:

  • не отримувати користь від позитивних наслідків лікування;
  • бути госпіталізованим;
  • відчувати соціальні труднощі, наприклад, бездомність, насильство або проблеми із законом;
  • мати суїцидальні думки або поведінку.

Захист та профілактика

Якщо у вас є симптоми психічних захворювань або ви просто хочете запобігти появі психічних захворювань, ви можете скористатися наступними порадами:

Ідіть за підтримкою

Наявність підтримки коханої людини, друга чи колеги може зробити все можливе для запобігання або одужання від психічних захворювань. Тож не соромтеся довіряти вам, якщо ви відчуваєте труднощі.

Медичні працівники також можуть допомогти та підтримати вас. Уникайте самотності, якщо у вас є симптоми. Зверніться до розділу довідки та ресурсів, щоб дізнатись, які ресурси вам доступні.

Вжити заходів для підтримання міцного психічного здоров’я

Не соромтеся змінювати свої звички, дотримуючись порад щодо збереження міцного психічного здоров’я. Ці зміни допоможуть вам усунути фактори, що впливають або підтримують ваш стан.

Подолати стигму, пов’язану з психічними захворюваннями

Іноді ми можемо неохоче звертатися до медичного працівника через власні або чужі забобони щодо психічних захворювань. Отже, деякі люди не консультуються ні тому, що бояться судження інших, ні тому, що вважають, що психічна хвороба неможлива. Психічні захворювання - це не особисті слабкості. Це хвороби, і їх можна вилікувати.

Фактори ризику

Точні причини кожного психічного захворювання невідомі. Вони є результатом поєднання кількох факторів, які можуть сприяти розвитку психічних захворювань, наприклад:

  • спадщина, тобто той факт, що інші члени сім'ї мають або мали психічні захворювання;
  • біологічні фактори, що змінюють хімічний баланс мозку (тривалий стрес, вживання речовин тощо);
  • характеристики темпераменту людини, наприклад низька самооцінка, труднощі з адаптацією до різних життєвих ситуацій;
  • хронічні захворювання або проблеми із фізичним здоров’ям, наприклад рак, захворювання, що вражають щитовидку, серцево-судинні або респіраторні захворювання;
  • наявність стресових факторів у житті людини, які можуть бути пов’язані:
    • їхнє сімейне оточення (приклади: смерть коханої людини, дитинство, ознаменоване жорстоким поводженням, домашнє насильство, часте схильність до конфліктів);
    • їх соціальне середовище (приклади: безпритульність, ізоляція);
    • їх професійне чи фінансове середовище (приклади: втрата роботи, низький дохід);
  • пристрасть до алкоголю, наркотиків або азартних ігор.

Люди ризику

Деякі люди більш схильні до розвитку психічних захворювань:

  • діти та підлітки, які пережили складний сімейний досвід або які зазнають насильства в школі;
  • люди, які опікуються сім’єю поодинці;
  • люди, які зазнали сексуального насильства або домашнього насильства;
  • дорослі, які не працюють або втрачають роботу;
  • малозабезпечені люди;
  • літні люди поодинці або з втратою автономії.

Діти, які мають або мали психічні захворювання, частіше мають дорослих із соціальними чи іншими проблемами зі здоров’ям.

Довідка та ресурси

Інформаційні та допоміжні ресурси

Доступні ресурси для довідки або отримання додаткової інформації про психічне здоров’я та психічні захворювання:

Якщо ви хочете допомогти коханій людині, яка страждає на психічні захворювання, проконсультуйтесь із сторінкою «Життя з людиною, яка живе з психічними захворюваннями», щоб дізнатись, як допомогти їм, дотримуючись ваших обмежень.

Догляд та сервісні ресурси

Щоб отримати допомогу чи послуги або знайти психотерапевта, з яким ви будете почувати себе комфортно, зверніться до одного з таких ресурсів:

  • Info-Santé 811;
  • ваш сімейний лікар;
  • ваш інтегрований центр охорони здоров’я та соціальних послуг (CISSS) або ваш інтегрований університетський центр охорони здоров’я та соціальних служб (CIUSSS);
  • Орден психологів Квебеку .