Психолог Психотерапевт Ана Молдова - Сторінка 2 з 5 - Клуж Напока
Розклад онлайн
Що таке психолог?
Психолог вивчає, з наукової точки зору, те, як ми думаємо, відчуваємо та поводимось, і застосовує ці знання, щоб допомогти іншим зрозуміти, пояснити та змінити свою поведінку. У Румунії спосіб, яким людина може бути психологом, і спосіб здійснення своєї професії. .
Коли ми йдемо до психолога?
Раніше багато хто вважав, що лише той, хто був "божевільним" або у кого був "нервовий зрив", матиме привід звернутися до психотерапевта. Однак сьогодні психологи не тільки лікують психічні розлади, але й надають послуги з інших причин. Будь-яка людина може скористатися психологічними послугами, які сприяють, зміцнюють .
Що відбувається у психолога?
Після того, як ви знайшли психологічний кабінет, куди можна піти і домовитись про зустріч, важливо знати, чого чекати. На першій зустрічі психолог попросить вас описати свою проблему або проблеми і потребуватиме детальної інформації про вашу особисту історію. Він поставить вам запитання про те, коли проблема виникла, як ви її отримали .
Психологічний блог
Так! Я теж можу!
Надійний психолог
У цьому психологічному кабінеті в Клужі ви знайдете експерта, який допоможе вам подолати період тривоги, напруги, дестабілізації чи відсутності впевненості в собі.!
психотерапія
Психотерапевтичне втручання застосовується в ситуаціях, коли існують проблеми, що шкодять особистому та сімейному життю, професійному життю, стосункам з оточуючими або ситуаціях, характерних для психічного здоров’я. Найчастіше він стосується емоційних проблем, пов’язаних з алкоголем чи іншими речовинами, пов’язаних з особистістю, почуттям тривоги, страху чи паніки, психотичними розладами, статевою дисфункцією. Цей тип втручання ефективний і необхідний як при психічних, так і психічних розладах, але також як допоміжний засіб при медичних захворюваннях.
Індивідуальна психотерапія
Індивідуальна психологічна терапія або консультування передбачає щотижневі зустрічі з психологом, на яких у співпраці ми визначаємо та пояснюємо існуючу проблему чи проблеми, встановлюємо цілі короткострокового та довгострокового психологічного втручання, визначаємо найкращі та найбільш відповідні рішення проблем та кроки, необхідні для вирішення проблем. Однією з цілей терапії є, після її завершення, знати, як управляти подібними проблемами у повсякденному житті, які можуть виникнути, без необхідності допомоги фахівця.
Пара психотерапії
Головною метою цієї форми психологічного консультування є поліпшення стосунків та вирішення конфліктів. Він адресований парам (одруженим чи ні), які хочуть подолати певні критичні моменти у своїх стосунках (часті сварки або конфлікти, розлука, розлучення, вагітність, втрата вагітності) або краще пізнати один одного, щоб покращити свої стосунки. . Він також адресований сім'ям, у яких виникають певні труднощі у спілкуванні, непорозуміння, конфлікти (між батьками та дітьми, між братами та сестрами, у розширеній сім'ї тощо).
Дитяча та підліткова психотерапія
Діти та підлітки можуть відчувати проблеми з поведінкою, настроєм, сном або апетитом, у школі чи у стосунках з родиною чи друзями та навіть психічним здоров’ям. У випадку з підлітками існують також проблеми, пов’язані зі споживанням алкоголю чи інших речовин, пов’язані з азартними іграми або на комп’ютері, ризикованою поведінкою, яка може загрожувати їм. Психологічне втручання адаптоване до їх віку та потреб - у випадку з дітьми терапія проводиться через гру, а у підлітків вона дуже схожа на терапію для дорослих.
Групова терапія
Групове психологічне консультування рекомендується для самопізнання та розвитку особистості, у разі почуття ізоляції, депресії чи тривоги, для вдосконалення навичок спілкування та стосунків, зменшення частоти та інтенсивності гніву, управління часом та особистими ресурсами або в інших конкретних ситуаціях. Терапевтичні групи пропонують можливості навчання, мережу підтримки та сприятливе середовище, в якому учасники можуть вирішувати проблеми під керівництвом психолога або психотерапевта. Участь у цих групах передує .
Інтернет-психологічне консультування
Інтерактивна терапія за допомогою відеоконференцій стає все більш популярною і є ефективною та корисною альтернативою для людей, які не можуть потрапити до психологічного кабінету з різних причин (наприклад, перебувають з іншого населеного пункту, не можуть подорожувати чи багато подорожувати) . Це рекомендується при легких емоційних переживаннях, психологічній оцінці, профілактиці та медичному вихованні. Фактичний сеанс відбувається, як у випадку з індивідуальною психотерапією, забезпечуючи однаковий рівень конфіденційності та таку ж розслаблену, підтримуючу та безпечну атмосферу.
Психологічна оцінка
Психологічна оцінка може проводитися самостійно або в рамках психологічного втручання. У ситуаціях, коли це виконується за запитом та незалежно від терапевтичного втручання, для самопізнання або для інших конкретних ситуацій, видається запитуваний психологічний висновок або психодіагностичний звіт. Це також перший крок у психологічному процесі, за допомогою якого і на підставі якого ми визначаємо природу проблем або симптомів, визначаємо та отримуємо пояснення до них, ставимо цілі, який найбільш відповідний план втручання та приблизна кількість сеансів, необхідних.
Програма психологічного схуднення та дієти
Програма передбачає вивчення та використання методів та психологічних стратегій, необхідних як під час дієти, так і після неї, щоб підтримувати здоровий спосіб життя та дієти, підтримувати вагу та впевненість у собі. Протягом усієї програми психолог є особистим «тренером» дієти. Мета - не тільки схуднути, а й підвищити впевненість у собі, керувати конкретними емоціями та стресом, змінити харчові звички та замінити їх позитивними та здоровими, підтримуючи їх на все життя.
Особистісний розвиток
Психологічне консультування щодо розвитку особистості допомагає краще пізнати себе, виявити власні якості та вади, покращити стосунки з іншими, виявити та досягти особистих цілей. Тут ми оптимізуємо та виділяємо якості та сили кожної людини, змінюємо негативні наслідки дефектів або навіть усуваємо їх, долаємо перешкоди та особисті бар’єри, що перешкоджали досягненню цілей, знаходимо рішення повсякденних проблем та маємо повноцінне життя особисті та професійні.
Генетичне консультування
Генетичний консультант надає інформацію про характеристики та захворювання, які передаються у спадок, про шанси їх передачі, про їх наслідки та наслідки, про варіанти та альтернативи, які має людина чи сім'я. Він також пояснює медичні терміни, способи профілактики, лікування або контролю у випадку генетичних захворювань, а також надає підтримку та допомогу у прийнятті важливих рішень у разі генетичних захворювань. Консультації доступні та доступні всім особам, парам чи сім’ям, які хочуть отримати інформацію або перебувають у критичній ситуації.
Практика для студентів
Стажування з клінічної психології адресоване студентам факультету психології та пропонує 30 годин практики. Вона має на меті допомогти студентам знати етапи та етапи, необхідні в професії психолога, закріпити свої знання у галузі клінічної психології та психотерапії (оцінка та психодіагностика, клінічна концептуалізація, методи та психотерапевтичні стратегії) за допомогою практичних вправ, рольових ігор та дискусій., в динамічному та інтерактивному середовищі.