Рецепт часнику та тонкої трави моркви

Ось ще один простий рецепт, швидкий, але справжній захват

Час підготовки:

Час приготування: 20 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (2 особи):

600 г моркви 1/2 горщика часнику і зелень окуняна шкіра 2 лаврові листи 10 г вершкового масла Перець

рецепт

Підготовка:

Помити і почистити моркву. Наріжте їх скибочками. Поставте їх варитися на 15 хвилин у велику каструлю, що містить воду з лавровим листом. Коли готування закінчено, злийте їх. Покладіть їх на сковороду на 5 хвилин з 10 г вершкового масла, а потім додайте часник і зелень гречки. Добре перемішати. Подавайте з м’ясом на ваш вибір.

Тут невеликий фрикасе з курячих грудок з грибами. Якщо вам не подобається часник і зелень бурсин, замініть його іншим бурсином або сиром типу Сен-Море, але смак буде не однаковим.

Ось ще один простий рецепт, швидкий, але справжній захват.


Ключові слова: морква, морква з часником та дрібними травами

Одна порція (приблизно 320 г):
Калорії 167 ккал Білок 0,0 г Вуглеводи 19,3 г Жири 3,2 г.