Рецепт Суп зі спаржею та броколі

Ось простий і смачний рецепт супу зі спаржею та брокколі. Ідеально підходить для зігрівання взимку, це велюте поверне вам бадьорість та енергію. Легко зробити, вам потрібно буде лише розтопити спаржу та брокколі, а потім змішати їх, щоб отримати смачний зелений суп за бажанням !
Інгредієнти: 4 чол.
- 500 мл свіжої спаржі, нарізаної шматочками
- Квітки броколі 500 мл
- 1 літр курячого бульйону
- 1 цибулина
- 2 зубчики часнику
- 2 ст. ложка оливкової олії
- солоний перець
Підготовка:
- Підготовка 15 хв
- Готування 30 хв
-
Помийте брокколі та спаржу. Наріжте спаржу на частини, а потім брокколі на невеликі квіточки. Книга. Очистіть цибулю і часникові зубки, а потім подрібніть їх.
Технічні ходи
У велику каструлю або запіканку налити оливкову олію, а потім підрум’янити цибулю та подрібнені зубчики часнику. Потім додайте квіточки брокколі та розділи спаржі. Влийте курячий бульйон і тушкуйте, не накриваючи кришкою, 15 хвилин. Овочі повинні бути ніжними.
Потім змішайте овочі в блендері або за допомогою блендера, щоб отримати однорідний вершковий суп. Приправте за смаком, а потім розлийте зелений суп у миски. Подайте своїм гостям суп зі спаржею та брокколі дуже гарячим.
Поради
Ви можете насолодитися своїм смачним овочевим супом з невеликою кількістю сиру або кількома домашніми грінками !
Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.
- Рецепт швидкого капустяного супу для схуднення; Всі рецепти
- Буряковий, капустяно-грибний суп з рецептом лимона і чебрецю
- Рецепт холодного бурякового супу
- Рецепт супу для схуднення
- Рецепт для схуднення - Суп з льодяників, редиски та нової морквяної бадилля