Рецепти шеф-кухаря з низьким вмістом калорій з авокадо
Смажений огірок з куркою та кремом з авокадо
Фітнес-вечеря, без вуглеводів, з низьким вмістом вуглеводів, з низьким вмістом калорій, високим вмістом білка, надзвичайно смачним і простим
Свіжий літній салат зі спаржею
Авокадо з рослинними кремами
Соус з авокадо зі спаржею
Суші Ширатакі
Низькокалорійний, швидкий і легкий
Салат з грейпфрута з авокадо з часниковими креветками
здоровий і низькокалорійний
Здоровий коктейль
Банан, авокадо, апельсин
Бананове печиво з авокадо
корисно і смачно
Сальса з авокадо та манго
веганський і чистий
Свіжий літній салат з кускусом
Простий і веганський
Морозиво з авокадо та банана
навіть без льодогенератора
Здоровий шоколадний крем Nutella
без цукру і без олії або масла
Крем з манго, апельсина та авокадо
Салат з кускусу з кіноа з тунцем
простий салат із корисною "суперпродуктом"
Гороховий салат з авокадо та м’ятою
Зварити горох аль денте (на пару, тушкувати). Потім дайте йому охолонути. Очистіть авокадо і наріжте кубиками. Покладіть горох та авокадо в миску. Додати сіль, перець, оливкову олію, лимонний сік і дрібно нарізану м’яту і обережно перемішати.
Спагетті з помідорами - авокадо - сальса
Скампі на салаті
Розріжте перець, видаліть насіння, очистіть від зубчика часнику і наріжте кубиками дрібно кубики. Змішати з олією і соком лайма. Помийте салат і виноград, добре процідіть. Розкладіть авокадо та виноград на тарілці. Скампі в покритому П
Салат з кіноа з йогуртовою заправкою з авокадо, ракетою та нутом
Суші-бутерброд
для мета-типу альфа, вулична їжа
Авокадо Діп з кварком
Розріжте авокадо, витріть серцевину, вишкребте м’якоть і розімніть її в мисці виделкою. Покладіть трохи лимонного соку, щоб вони не зарум’янилися. Потім наріжте кубики цибулю-шалот і додайте до пюре з авокадо. Кварк, трохи мінералу w
Спагетті з авокадо та грибів
веганське та легке
Фруктові обгортання з манго та авокадо
смачне літнє з філе курячої грудки
Овочева локшина з кремом з авокадо та курячою грудкою
Смажений салат з нуту
багата білком і клітковиною
Пудинг з ягоди чіа з м’якоттю авокадо
Змішайте насіння чіа з молоком і дайте просочитися щонайменше 15 хвилин. Тим часом за допомогою ложки виймайте м’якоть з авокадо. Очистіть банан від шкірки. Авокадо, нежирний кварк, банановий і лаймовий сік з паличкою
Салат з помідорів та авокадо з креветками
Четверть помідорів черрі, трохи зірвіть ракету. Очистіть і дрібно наріжте авокадо кубиками. Змішайте все з лимонним соком, спеціями, гірчицею і 5 ст. Ложками олії. Подрібніть петрушку, а часник подрібніть. Креветки вдвічі уздовж. В решті олія від кожного