Рефлекторні прийоми

З рефлекторних прийомів я в основному використовую два, потім третій:

  • Аурикулотерапія
  • Підошовна рефлексотерапія також називається подорефлексотерапією
  • І долоневу рефлексотерапію, яку я включаю в масаж.
    → Я також іноді поєдную долонну та підошовну рефлексотерапію.

Що таке рефлекторні методи або рефлексотерапія ?

рефлексотерапія має на меті мобілізувати процеси Росіїсамовідновлення від тіла. Це практикується шляхом постійного тиску кінчиками пальців на рефлекторні ділянки або точки, розташовані на стопи, руки та вуха. Ці точки відповідають органам або органічним функціям.

Рефлексотерапія не є методом масажу, хоча на перший погляд це може виглядати так. Це було б більше схоже на шиацу або голковколювання. Рефлексотерапія не претендує на лікування конкретних недуг. Швидше, він прагне принести певного полегшення до всіх видів захворювань: головний біль або біль у спині, передменструальний синдром, стрес, проблеми з диханням, побічні ефекти деяких важких медичних процедур тощо.

Що таке аурикулотерапія ?

Аурікулотерапія - це метод лікування, який використовує рефлекторні точки, розташовані на вухо.
Вухо являє собою "карту" всіх органів людини. Передбачається, що вухо має таку ж форму, що і перевернутий плід.

прийоми

Трохи історії

Завдяки дослідженням Лікар Пол Ногіє, у 1950-х роках була опублікована перша картографія вуха, що свідчить про існування 42 акупунктурні точки.
Лише в 70-х роках минулого століття та додаткові дослідження групи китайських дослідників ми змогли тоді порахувати 150 додаткових балів.

Характеристика

Аурикулотерапія належить до галузі нетрадиційної медицини. Ця альтернативна медицина практикується з різними інструментами та використовує пункти, зазначені на карті вище.
Принцип такий кожна точка за допомогою рефлексу відноситься до органу або нутрощів.
Аурікулотерапія належить до рефлексотерапії, як і підошовна рефлексотерапія (стопи) та долонна рефлексотерапія (руки).

Засоби аурикулотерапії

Особисто я використовую різні засоби залежно від бажаного ефекту. Це може бути:

  • напівпостійні голки ASP (дуже дрібні і дуже маленькі голки, які ми залишатимемо на місці 1-2 тижні)
  • з магніти (електромагнітна стимуляція)
  • гострий тиск за допомогою a стилус

Показання та протипоказання для аурикулотерапії

Показання

Аурикулотерапія показана в наступних випадках:

  • необхідність втрачати вагу і регулювання апетиту;
  • купірування гострого та хронічного болю (включаючи ревматичний біль, артрит або ішіас);
  • полегшення у випадкуалергія,
  • допомога в лікуванні Залежності: тютюн, наркотики, алкоголь,
  • допомога в управління стресом,
  • допомагає при розладах спати (безсоння, нічні пробудження, втома)

Протипоказання

У деяких людей аурикулотерапія може погано переноситися або застосовуватися з обережністю для:

  • вагітна жінка,
  • дуже старі та вразливі люди,
  • люди з аутоімунними захворюваннями,
  • люди з проблемами серця або які носять кардіостимулятор.

Але абсолютних протипоказань немає.

Що таке рефлексотерапія ?

Підошовна рефлексотерапія - практика предків.
Він передбачає, що стопа, розділена на рефлекторні зони, є мініатюрним зображенням людського тіла. Кожна рефлекторна зона відповідає частині тіла. У нас є 7200 точок, які називаються рефлекторними зонами на кожній нозі.

Рефлексотерапевт діє на ці нервові закінчення шляхом послідовного більш-менш стійкого тиску, часто використовуючи великий і вказівний пальці, іноді всіма пальцями або долонею або навіть обома руками, у дуже конкретному порядку. Кожен дотик дозволяє йому локалізувати напругу та можливі дисфункції, відновити рівновагу в тілі та зняти біль.

Таким чином, стосуються всіх фізіологічних функцій організму: травної, кровоносної, ендокринної, нервової, суглобової, м’язової, сечової, статевої тощо ... оскільки весь організм відображається на підошвах ніг.

З перших сеансів подошвенна рефлексотерапія може допомогти вам:

  • Звільніть стрес і нервове напруження,
  • Удосконалюйте свою спати,
  • Полегшити напруга м’язів і закупорка, суглобові, травні, дихальні тощо ...,
  • Активізувати кровообіг,
  • Вивести токсини накопичений (через погану роботу організму),
  • Підвищення імунної системи,
  • Краще відновити після вагітність та пологи

Рефлексотерапія також може бути великою підмогою під час підготовка до іспиту, спортивні заходи тощо ...,

Протипоказання до рефлексотерапії ніг

Існують певні протипоказання до підошовної рефлексотерапії: недавні захворювання серця, недавні флебіти, травми ніг. Рефлексотерапія заборонена протягом перших трьох місяців вагітності.
Також не рекомендується застосовувати його при запаленні або інфекції ніг (дріжджова інфекція, бородавка ...).