Рішення для боротьби з ожирінням серед дітей Радіо Румунія Решита
Здається, Данія знайшла рішення для боротьби з ожирінням серед дітей - проблема, яка зачіпає значний відсоток дітей та молоді у всьому світі.
BBC повідомляє про програму датського педіатра, який оголосив вражаючі результати після експериментального застосування до 1900 дітей з проблемами ваги.
Майже три чверті пацієнтів досягли нормальної ваги і зуміли її зберегти, змінивши близько 20 елементів повсякденного життя за рекомендацією лікаря.
Спочатку дитину оцінюють з медичної точки зору та розпитують про харчові звички.
Тоді вся родина повинна погодитися змінити важливі аспекти того, що і як вони їдять.
Чітко визначені пропорції для харчування, фізичних вправ та розважальних заходів
Список рекомендацій, опублікований ВВС, містить окрім правильних пропорцій порцій їжі між овочами, м'ясом, крупами або макаронами та обмеження споживання продуктів, які зазвичай вважаються шкідливими для здоров'я.
Швидке харчування лише раз на місяць, солодощі раз на тиждень, а також напої в пляшках - всього лише півлітра на тиждень, не більше 2 годин на день перед сучасною технікою: телевізором, комп’ютером або планшетом, який доступ доступний лише після 17:00.
Щоденні спортивні заходи та піші прогулянки або їзда на велосипеді до школи також входять до списку рекомендацій, завдяки яким переважна більшість тих, хто вступив до програми, підтримують свою оптимальну вагу протягом 4 років завдяки зусиллям медичного персоналу лише п’ять годин консультацій на рік для кожної дитини.
Програма вже була розроблена в кількох містах Данії, а її ініціатор, доктор Йенс Крістіан Холм, закликає інші країни скористатися цим досвідом у боротьбі з ожирінням серед дітей, повідомляє ВВС.